Beskyt din hørelse: Vigtige tips for rockmusikere

Decibelniveauerne på et rock-konsert eller under øvelse kan nå højt over 85. Otteogfirs decibel anses for en farezone, når det gælder menneskers hørelse, ifølge "The Sunday Times Online". Når du optræder i dit rockband, måske tror du, alt er fint, men selv de mest erfarne musikere ved, at de høje decibelniveauer, du skaber, kan forårsage alvorligt høretab.

Instruktioner

1. Køb filtrerede ørepropper specielt designet til at sænke decibelniveauer. Mange musikere bruger propper designet til at filtrere højere frekvenser og reducere decibelniveauer, der når det indre øre.
2. Læs instruktionerne nøje. Ørepropper, der bruges forkert, vil ikke give nogen beskyttelse af din hørelse. Sørg for, at øreproppen indsættes i din ørekanal bekvemt. Tryk ikke proppen dybt ned i dit øre, da dette kan forårsage skade på din øretromme.
3. Besøg en øre-næse-hals-specialist en til to gange om året. Han/hun vil tjekke din hørelse ved hjælp af lydfrekvenser for at bestemme, om der er noget høretab på visse niveauer. Tjek-op er en proaktiv tilgang til at sikre, at ethvert høretab er minimal og behandelbart.
4. Tjek dit lydudstyr regelmæssigt. Bas/treble-udgange kan blive stærkere og højere, når højttalere begynder at kortslutte.