Når man har en høj næsedås, gør det også svært at trække vejret. endsige jeg har bihuleproblemer?
Hvis du har en høj næsebro og problemer med bihulerne, er der et par ting, du kan gøre for at forbedre din vejrtrækning. Disse omfatter:
* Brug af et næseafsvækkende middel eller saltvandsspray for at reducere hævelse og betændelse i næsevævet.
* Brug af en luftfugter til at tilføre fugt til luften og hjælpe med at løsne slim.
* Sove med hovedet hævet for at hjælpe med at reducere tilstoppet næse.
* Undgå allergener og irritanter, der kan udløse bihuleproblemer.
Hvis dine vejrtrækningsproblemer er alvorlige, skal du muligvis se en læge for yderligere evaluering og behandling.
ører Hørelse