Forståelse og lindring af øresmerte: Årsager og midler

Otalgi, eller øresmerte, er et almindeligt problem blandt børn og voksne verden over. Denne tilstand forårsages typisk af en infektion i øreområdet, herunder mellemøreinfektioner, ydre øreinfektioner og mastoiditis, en infektion af mastoidknoglen på kraniet, placeret lige bag ydre øre. Omvendt kan øresmerte også opstå fra tilstande og infektioner af nerverne nær øret, som kan have oprindelse i kæbelidelser, halslidelser eller tandforhold. Hvis den forbliver ubehandlet, kan øresmerte blive værre og forårsage ekstrem ubehag. Ved at anvende nogle forskellige strategier kan du lindre øresmerte.

Ting du har brug for

• Varm pakke (varmekissen/varmt håndklæde)
• Hvidløgsolie
• Paracetamol (Panodil/Tylenol)

Instruktioner

1. Anvend varm pakke på dit øre. Varmten dilaterer blodkarrene omkring og i dit øre, mindsker smerten. Sørg for at dække den varme pakke med et håndklæde eller klud, før du anvender den på øret. Anvend pakken på det ramt øre i 20 minutter.
2. Svel mad eller vand. Svelning hjælper med at lindre en øresmerte ved at eliminere trykopsamlingen forårsaget af højdeændringer eller ørebetændelse. Tyggummi kan give samme effekt.
3. Anvend hvidløgsolie på det ramt øre to til tre gange dagligt. Hvidløg indeholder en potent forbindelse kaldet allicin, der kan dræbe enhver mikroorganisme, der inficerer øret og forårsager øresmerte. Læg en hvidløgshoved i en kop jomfruolivenolie, og lad det stå i nogle dage. Brug en medicinpipette, og dråb to dråber af blandingen i det ramt øre. Lad dråberne sidde i 15 minutter, så skyld øret rent ud.
4. Tag et receptfrit smertestillende som paracetamol. Denne medicin kan lindre øresmerter og smerte og reducere feber forbundet med en ørebetændelse. Bestem doseringen ved at læse anbefalingerne på pakken.
5. Konsulter din læge, hvis smerten vedvarer eller forværres. Hvis din øresmerte er intensiv og'accompagneret af feber, eller hvis den ikke bliver bedre om 1–2 dage, er det tid til at se en læge. Pulsérende smerte med feber kan være en mellemøreinfektion, der kræver antibiotikabehandling. Hvis den forbliver ubehandlet, kan pus udvikle sig og kunne forårsage døvhed.