Forstå og adressere høretab: Tips og løsninger

Høretab rammer alle

Høretab påvirker alle sidst eller sidst i livet, og mest af tiden er denne tilstand midlertidig. Enten det er ringenden i dine ører efter at have deltaget i en især høj koncert, eller de naturlige effekter af en infektion i din næse/hals eller ører, som forårsager en blokering af dit Eustachis rør. Høretab har en tendens til at være indsnærende i, hvor langsomt det kommer for de fleste amerikanere, så de ikke opdager, at de har det, men her er nogle tips til at rette det, når du gør.

Du har brug for

• Receptfrit afsvællende (valgfrit)
• Antibiotika (valgfrit)
• Kirurgi (valgfrit)

Instruktioner

1. Forbedring med medicin

   Høretab er enten nerveskade (ureparabel), eller, hyppigst forårsaget af blokeret Eustachis rør. Du kan afblokere dette rør, ofte ved at tvinge det åbent med tryk. Hvis du er i stand til at "poppe" dine ører, bør du prøve det først. En metode er at knibe næsen til og så prøve at blæse luft gennem næsen. Hvis muligt, vil det øgede tryk, der leder en vej ud, tvinge sig gennem dit Eustachis rør ind i dine ører og skabe "pop"-lyden.

2. Receptfrit afsvællende

   Hvis du ikke kan poppe dine ører, prøv et receptfrit afsvællende som Sudafed. Det kan forårsage en drænage af enhver slem, der blokerer dit Eustachis rør, og tillade det at åbne igen, hvilket lindrer tryk og væskeophobning bag dine trommehinder.

3. Læge og antibiotika

   Hvis at poppe dine ører, og/eller receptfri medicin ikke virker, måske skal du vende til din læge for noget stærkere – antibiotika, som kan hjælpe med at rydde op i enhver infektion, der forårsager dit Eustachis rør at blive blokeret, og hjælpe med at lindre tryk. Din læge vil undersøge dine ører kort for at verificere, at dette er problemet, før receptudskrivelse.

Kirurgi

• Rør i trommehinden (Myringotomi)

  Hvis du har gentagne infektioner (normalt hos børn) i dine ører, kan din læge til sidst anbefale, at du får rør placeret i dine trommehinder for at dræne overflødig væske og pus væk. Dette kaldes myringotomi og rørplacering, og det ret almindelig procedure. Rørene er ikke permanente, kan ikke mærkes, og de falder ud af sig selv efter ca. et år.

• Opfølgning

  Din læge vil opfølge dig over den periode, du har rør i dine ører for at sikre, at de fungerer korrekt. Du vil holde vand ud af dine ører (ingen svømning uden ørepropper) så længe de sidder, for vandet kan komme bag dine trommehinder og forårsage en smertefuld infektion.

• Permanente rør

  Hvis du har et permanent problem med dit Eustachis rør at blive blokeret, som et ældre barn eller en voksen, kan din læge anbefale, at du får permanente rør sat i. For dem, der er vant til et liv med høretab på grund af permanent lukket Eustachis rør, kan denne procedure være en gave, der permanent gendanner din hørelse til et normalitetsniveau.