Sådan Udlign dine ører på et fly
1
Gabe . Prøv gaben , når du opdager, at dine ører føler stoppet op . Foretag flere gaber , hvis nødvendigt. Med hver gabe kan du opleve en lidt mere pres er lettet . Gentag efter behov i hele din flyvning.
2.
Swallow . Lav nogle synke handlinger med din hals . Du kan prøve det med eller uden en drink , eller sutte på en hård slik. Swallow flere gange, indtil du føler dig presset lettet. Gentag efter behov under hele flyveturen .
3
tygge tyggegummi . Prøve tygge noget tyggegummi . Enhver tyggegummi vil gøre. Nogle mennesker kan lide at tygge tyggegummi og overdrive tygge bevægelse for at tilskynde ørerne for at udligne. Folk, der tygger tyggegummi om bord for at udligne deres ører normalt gør det på op-og nedstigning af flyet.
4
Prøv antihistaminer såsom claritin . Du kan få dem over-the- counter eller ved recept . Mange mennesker, der har allergi finde lindring fra øre pres med antihistaminer . Tag dem forud for bording flyet, helst selv dagen før boarding , og efter pakke retninger .
5
Prøv en mundtlig dekongestant såsom Sudafed . De kan hjælpe med at åbne det eustakiske rør og udligne trykket på din mellemøret. Denne indstilling er især nyttig til at udligne ørerne på flyets nedstigning når kabine presset øges. Tag din decongestant under flyvningen , to til tre timer før forventet destination ankomsttid.
6
Overveje at få trykudligningstrin rør , hvis du er en hyppig flyer med kroniske equalizer problemer. Hvis du altid har svært ved at rydde dine ører , når de flyver , måske denne ambulant procedure er for dig. Små rør er indsat i trommehinden for at give mellemøret ventilation , og kan kræve udskiftning hver seks til 12 måneder.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan kan du finansiere en Tubal Tilbageførsel
- Sådan proces Stevia
- Trange pladsforhold Safety Training
- Hvordan til behandling af acne derhjemme
- Hvornår er CPR Needed
- Hvad er årsagerne til Migræne Hovedpine & Interstitiel blærebetændelse
- Sund morgenmad for småbørn
- Bivirkninger af DMPS Chelat
- Detox for alkoholikere
- Æteriske olier til at hjælpe OCD