Hvordan til at lindre en tilstoppet øre

Swallow hårdt et par gange for at hjælpe med at trække dine ører. Luk munden som du gør det for bedste effekt. Relieffet vil være midlertidig , men du kan gentage synke så ofte som du ønsker. En anden simpel mekanisk handling, du kan tage, er at gabe bredt flere gange .
2

Opnå nødhjælp fra tilstoppede ører ved at forsøge at tvinge deres åbning . Tag en dyb indånding , mens du knibe næseborene sammen og lukke munden. Forsøg på at blæse luft ud . Hvis du hører en pop , du har nu åbnet eustakiske rør i ørerne . Desværre kan denne behandling kun give midlertidig pusterum fra din tilstand.
3

Besøg din lokale apotek for en mundtlig dekongestant . Disse over-the- counter medicin kan give lindring ved at begrænse blodtilførslen til de fartøjer, der er hævede . Denne reduktion giver mulighed for luftstrømmen i det eustakiske rør og lindrer overbelastning .
4

Tag et varmt brusebad for at hjælpe rense dine ører. Tillad dampen at bygge så du bader i 15 minutter eller mere . Den varme og fugt vil bidrage til at blødgøre ørevoks , hvis det er, hvad der forårsager din trængselsproblemer . Når blødgjort, kan du fjerne voks ved at skylle det ud med varmt vand fra hanen fra en pære sprøjte. Tør ørerne grundigt bagefter for at forhindre bakterievækst .
5

Placer et par dråber hydrogenperoxid i ørerne hver dag . Denne løsning vil hjælpe med at rydde almindelige infektioner og vil holde bakterier opformeres .
6

Se en alment praktiserende læge eller en øre specialist , hvis din overbelastning ikke rydde op inden for et par dage . Du har måske en infektion, der kræver antibiotika , eller en læge kan være nødvendigt at skylle dine ører for at tillade luftstrøm i det eustakiske rør. I svære tilfælde kan rør skal indsættes i ørerne for at give tilstrækkelig ventilation .
Hoteltilbud