Dietary Hjælp til Tinnitus
små hår i det indre øre flytte når lydbølger rammer dem. Det ophidser nerverne i øret, og hjernen forstår disse signaler som lyd. Hvis hårene inde i øret er beskadiget , kan de udløse tilfældige signaler til hjernen , der forårsager tinnitus.
At finde årsagen til Tinnitus
Alt, hvad der kan forårsage tab af hørelse kan forårsage tinnitus. Det er vigtigt at have en grundig undersøgelse af en læge eller en øre , næse og hals specialist ( en otolaryngologist ) for at hjælpe udelukke årsager såsom en øre eller sinus infektion , voks i ørerne, hovedskader eller tumorer , allergi, thyreoidea forhold , diabetes , blodtryk problemer eller andre conditions.Tinnitus er en bivirkning af en række medikamenter , herunder høje doser af aspirin , antibiotika, medicin til at reducere væskeophobning (diuretika) , kemoterapi medicin og lægemidler til behandling af malaria , såsom kinin eller chloroquin . En læge kan gennemgå medicin og foretage justeringer i doser eller substitutioner i medicin for at hjælpe med at reducere tinnitus. I mange tilfælde kan en specifik årsag ikke findes.
Dietary Approaches to Forbedring Tinnitus
I mange tilfælde , hvad kan en person spiser gøre tinnitus bedre - eller værre. Meget opmærksom på , hvordan kroppen reagerer på visse fødevarer kan give vigtige fingerpeg til at lindre ringer. For eksempel mononatriumglutamat (MSG ) og sukker erstatning aspartam (findes i NutraSweet og Equal) ophidse nerverne til at fyre signaler. I følsomme mennesker , kan disse stoffer forårsager nerver til at holde fyring indtil de er beskadiget . Undgå dem kan undertiden lindre tinnitus. Også salt i emballeret , forarbejdede og fastfood øger blodtrykket og forårsager brølende eller ringen for ørerne af nogle people. kost højt indhold af sukker kan gøre kroppen mindre følsomme over for hormonet insulin. Kroppen bruger insulin til at flytte sukker fra blodbanen ind i cellerne , og hvis det ikke reagerer på insulin , behøver hjerne -og nerveceller ikke tage i glukose , de har brug for at function.Adding vitaminer B12 , B6 og B5 samt A og E , til en kost hjælper med at reducere tinnitus. De findes i fuldkornsprodukter , bananer og andre frugter , grøntsager, æg og mejeriprodukter . Folk, der drikker store mængder alkohol ofte er mangelfuld i B-vitaminer . Stigende B-vitaminer og reducere alkoholforbruget reducere tinnitus.Vitamin A, som findes i fede fisk , mørkegrønne bladgrøntsager , blåbær og gule grøntsager og frugter, såsom gulerødder og abrikoser er godt for membraner af det indre øre. Også en 2007 undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet "Fremskridt i Brain Research " bemærkede , at op til 69 procent af mennesker med tinnitus havde en mangel på zink . Mens der kræves mere forskning , zink er et essentielt sporstof findes i hele det centrale nervesystem.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er ADHD & Hvad gør du har det
- L 5 hydroxytryptophan Bivirkninger
- Tegn og symptomer på leverkræft og hepatitis C
- Hvad gør man hvis man er allergisk over for Clavamox
- Hvornår er det hensigtsmæssigt at foretage ændringer på patientjournaler
- De østrogene effekter af Lavender Oil
- Symptomer på Radon i boligen
- Høj Fiber Foods til Vægttab
- Hvad er årsagerne til en stigning i den relative vandstand
- Herbal Relief for Nasal Congestion