Paruresis Cures
Årsager til Paruresis er typisk tre formål: For det første er tilstedeværelsen af fremmede i det rum, hvor vandladning finder sted ; sekund er nærhed af disse fremmede, om de er i eller lige i nærheden af toilettet ; og tredje , midlertidige psykologiske tilstande såsom angst, vrede eller frygt . Alle disse har været kendt for at spille en rolle i Paruresis , og tilstanden er som regel selv- diagnosticeret.
Kognitiv adfærdsterapi
Den mest effektive og vel- dokumenteret behandling for Paruresis er kognitiv adfærdsterapi . Det virker på den "unormale " følelsesmæssig arrangement , der er forårsaget af angst spørgsmål , der udløser Paruresis . Denne terapi hjælper dig omorganisere disse spørgsmål gennem en række forskellige metoder, såsom selvhjælps- og støttegrupper , og psykoterapi udført af en psykiater eller psychologist.Cognitive adfærdsterapi består af tre forbundne komponenter: kognitive , adfærdsmæssige og middel. Identificering , ændre og fjerne de unormale tanker og bekymringer, der ledsager Paruresis omfatter kognitive element . Det næste skridt er adfærdsterapi, der indebærer en " lære ved at gøre " scenario. Den patient er udsat for problemet i intervaller , som hjælper med at opnå en række små succeser , der fører til en samlet godkendelse af sikkerheden i offentlige vandladning. Endelig er der afslapning terapi , som er simpelthen instruktion om, hvordan at slappe af lukkemusklen og hjælpe med at kontrollere de muskler, der letter vandladning.
Savpalme
En form for alternativ behandling er brugen af Savpalme , et uddrag fra frugten af Serenoa repens palme primært anvendes i dem, der lider af en forstørret prostata. En normal dosis af ekstraktet ca 320mg om dagen. Selv om det kan være gavnligt , kan det tage op til en måned før alle effekter kan ses.
Biofeedback
Biofeedback er en form for alternativ medicin , der måler kvantificerbar krop aflæsninger (såsom blodtryk , puls, osv.) og gør det muligt for patienten at se i realtid den mulige kilde til deres angst. Betragtet som effektiv, denne metode til behandling viser lovende , men dens resultater er uprøvede . Mange kritikere nævner de relativt høje omkostninger i at udnytte biofeedback, især når en række andre metoder, såsom meditation og hypnose , er mere omkostningseffektive effective.A henvisning anført nedenfor giver mere information , der beskriver de forskellige nuancer og snørklede af biofeedback . Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er meningen med et diastolisk blodtryk læsning
- Hvordan du skal aflevere en Fjernet Tick
- Hvordan til Beat Throat Sår
- Sådan ændres vinsyre druesyre
- Definition af en medicinsk patent
- Sådan diagnosticere nakkeskader
- Hvad er et organ Termostat
- Hvad er en Anterior Cervikal discectomy Fusion
- Problemer med Teenagere Rygning
- Sådan Donate diabetes forsyninger