Sådan forhindres blodig afføring
Clean mad og vand
fiberrig mad myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
Besøg din læge med det samme. Selv blodig afføring undertiden forårsaget af milde tilfælde , ikke tage det for givet. Du skal straks informere din læge om det , for at finde ud af den specifikke årsag , og at behandlingen kan gives med det samme. Hvis du er diagnosticeret med mavesår forårsaget af bakterier (H. pylori ) Lægen kan give dig antibiotika for at forhindre yderligere blødning på dit mavesår .
2
Se, hvad du drikker og spiser . Helicobacter pylori ( H. pylori) er den gruppe af bakterier , som forårsager mave og duodenal infektioner og sår , som er faktorer forårsage blodig afføring . Disse organismer kan let overføres gennem forurenet vand og mad. Så være dobbelt forsigtig, når du spiser ude , eller når du tilberede din egen mad ; og også altid sørge for, at vandet du drikker er rent og sikkert .
3
Tilføj mere fiber i din kost. Forbrugende højt fiber fødevarer såsom hele korn eller hvede , grøntsager, frugt (såsom ananas og hindbær ) , og fedtfattige fødevarer er fremragende til at holde dig fordøjelsessystemet sundt. Det vil også hjælpe med at forebygge forstoppelse, anal revner , hæmorider, tyktarmskræft og andre fordøjelsesproblemer , der kan bidrage til en blodig afføring.
4
Tage anti-inflammatoriske lægemidler i henhold til sin passende mængde brug eller i overensstemmelse med , hvad lægen ordineret dig at tage. Unødvendig indtag og overdreven brug af non-steroide anti -inflammatoriske lægemidler ( såsom ibuprofen ( Advil ) , meloxicam , naproxen ( Naprosyn ) og aspirin ) kan forårsage sår og blødninger i mave og tarme, der i sidste ende vil føre til en blodig afføring. < Br >
5
Styr din alkoholindtag, eller bedre endnu , ikke drikker overhovedet. Drikker for meget alkohol , vil kun medføre gastroøsofageal reflux, en sygdom, hvor mad og syrer i maven bakker op , hvilket resulterer i irritation eller måske skade af esophageal foringer. Den nævnte skader kan endog eventuelt spredes på foringer af maven. Som et resultat af irritationer omkring foringer af spiserøret og maven , kan bittesmå blodkar sprænges fører til manifestationer af en blodig afføring.
6
drikke en masse vand for at undgå dehydrering. Forstoppelse er en af de vigtigste tegn på dehydrering. Det er en sag, hvor der er en vanskelighed af afføring passage , når du afføring . Og hvis du er i stand til at udvise en hård afføring , blod kommer med den til tider . Den bedste måde at undgå dette er at holde dit system dehydreret så drikke mindst 6 til 8 glas vand dagligt .
7.
Rygestop . Rygning nedsætter produktionen af bikarbonat i maven , som er et vigtigt stof, som neutraliserer mavesyre . Når produktionen af dette stof er reduceret, vil det øge surhedsgraden i maven , der fører til irritation og sårdannelse , der kan manifestere sig som en blodig afføring . Cigaretrygning vil også mindske styrken af dit immunforsvar , som gør dig mere tilbøjelige til at have bakterielle infektioner såsom infektion med Helicobacter pylori , der forårsager mavesår .
8
Prøv at tage det roligt og slappe af. I nogle tilfælde er blodig afføring forbundet med stress. Manglende appetit eller manglende måltider er en af de mange tegn på en stresset person. På grund af dette, er normalt gastrisk motilitet påvirket fører til en stigning i mavesyre . Mængden af syre, når duodenum (del af tyndtarmen ) vil også være højere end den sædvanlige sats . Dette vil alle føre til gastrisk og intestinal irritation og sårdannelse , der kan føre til en blodig afføring.
9.
Tal med din læge om nogle medicinske udrensning metoder , som vil hjælpe med at forebygge faktorer , der ikke kun forårsager blodig afføring men tyktarmskræft samt. Følgende medicinske procedurer bør ske så tidligt som muligt , især hvis kræft i tyktarmen kører i din familie : ( a) Fækal blodprøver okkult årligt , ( b ) Barium lavement er tilrådeligt hvert 5 år , ( c ) Endoskopisk undersøgelse af tyktarmen ( koloskopi ) hvert 10. år.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler