Sådan behandler Bruised tånegle

Tøm væske, der danner under neglen . Dette vil frigøre væsken og dermed hævelse og smerte. Dette kan gøres derhjemme, hvis du har en steril nål, men det er bedst at besøge din læge eller fodterapeut . Smertelindring er næsten øjeblikkelig . Du skal bade din tå i saltvand og holde en steril forbinding på tå indtil negleroden er helet.
2

Forhindre neglen fra fangst på sokker ved at holde det dækket med et band-støtte .
3

Lad neglen alene, hvis det er kommet løs. Forsøg ikke at rive neglen slukket . Bare skære søm , som du gør med resten af ​​tånegle . Hvis det bliver meget løs eller ubehageligt besøge dig ortopæd at få ham at fjerne den løse sektion .
4

Vær tålmodig , hvis neglen er blevet knust for et stykke tid og ikke volder dig ubehag. Det kan tage 6-12 måneder , indtil neglen vokser klart.
5.

Overvåg tå for nogen smerte , rødme eller hævelse. Hvis dette sker besøge dit ortopæd .
6

Sørg for, at dine sko er ikke for kort eller smalle og har en blonde eller rem . Dette vil forhindre pres på tånegle.
7.

søge hjælp hos din ortopæd , hvis tilstanden kommer igen. Sommetider blå mærker kan forekomme på grund af et strukturelt problem med foden , såsom en klo tå eller en funktionel problem med foden såsom over pronation ( rullende i ) .
Hoteltilbud