Sådan Rip Athletic Tape

Ripping sports tape kan være en vanskelig proces . Hvis det ikke gøres korrekt, kan tape strække , fordrejer og holde sig til sig selv , at skabe en rod og spild af tape. Den korrekte proces , dog kan læres hurtigt , og med lidt øvelse , udført med lethed. Ting du skal
Zinkoxid sports tape myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Rul den ønskede længde af sports tape .
2

Connect den åbne ende af båndet til en ren, fast genstand . Montering af bånd til skrivebordet eller skranken kan hjælpe med at holde båndet stramt, og forhindre det i at klumpe sig sammen og holde sig til sig selv.
3

Tag fat i båndet stramt på den rivende punkt . Brug dine tommelfingre og pegefingre , med hver på modsatte sider af båndet. Tryk på begge fingre tæt mod tape og begge sæt tæt mod hinanden.
4

skubbe væk med den ene hånd, mens du samtidig trækker i den anden hånd. Undgå en langsom , bevidst bevægelse, som det vil strække og fordreje enderne af båndet og øge vanskeligheden ved at opdele det . I stedet bevæger sig med en hurtig bevægelse, der vil opdele med et minimum af stretching.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler