Hvad tror Ridges i Toenails Mean

Undersøg dine negle efter mønstre i ridging . Må kanterne på dine tånegle bevæges lodret eller vandret ? Hvis kamme er lodrette , dine negle sandsynligvis vises på den måde på grund af arvelighed. Disse kamme kan vokse mere fremtrædende som du alder , men de er normalt ikke et tegn på sundhedsproblemer.
Vandrette Toenail Ridges

Vandret ridging i toenail er sandsynligvis ikke et spørgsmål om arvelighed, men en advarsel om et sundhedsproblem. Disse kamme kan være tegn på underernæring , en forestående hjerteanfald eller luftvejssygdom . Du bør søge lægehjælp omgående og dele eventuelle andre symptomer på problemer, som du kan have med din læge.
Beau linjer

Lignende til vandret ridging i toenail , Beau linjer refererer til dybere vandrette fordybninger på neglene . Fejlernæring kan også spille en rolle i Beau linjer , men de er også forårsaget af sygdomme karakteriseret ved høj feber , ubehandlet diabetes og kredsløbsproblemer .
Koilonychia og sprøde negle

Koilonychia er en tilstand karakteriseret ved tynd lodret ridging i fortyndede , konkave negle. Dette er normalt et tegn på jernmangel, selvom Koilonychia også kan være forårsaget af hyppig eksponering for kemikalier som neglelak eller en skade på nailbed . Skøre negle kan forårsage spaltning eller ridging i neglene . Forøg dit indtag af vitaminer D og B, samt calcium , for at fremme bedre søm sundhed .
Forbedre sundheden og Fjernelse Lines

Når du søger behandling for den underliggende sundhedsproblem , der har forårsaget kamme i dine tånegle , bør kamme forsvinde. Vær opmærksom på eventuelle andre ændringer i dine negle i fremtiden , såsom misfarvning, søm form eller søm løsnet sig fra negleroden . Efter amerikansk ernæring retningslinjer , Søger mindst 20 til 30 minutters fysisk aktivitet et par gange om ugen, og administrere dine kroniske helbredsproblemer skal forhindre fremtidige problemer med tåneglene . Hvis ridging fortsætter, tale med din læge igen.
Hoteltilbud