Hvordan til at håndtere Panic samtidig forsøger at bruge en CPAP
Reduktion Panic med CPAP
1
Praksis ved hjælp af CPAP maskinen under vågne timer , mens du læser en bog , se tv eller deltage i en anden distraherende aktivitet . Mange patienter har vanskeligt ved at tilpasse sig anvendelsen af en CPAP , især i de første to uger. Patienterne vil få mindre angst i løbet af dagen , hvilket gør dette en god tid til at øve , og distraktioner vil hjælpe patienten gradvist vænne sig til maskinen.
2
Begynd at bruge CPAP maskinen 30 minutter til en time før du prøver at falde i søvn . Kast dig ud i en lav- intensitet , distraherende aktivitet, såsom en brugt tidligere på dagen. Give tid til at vænne sig til at have maskinen , før du prøver at falde i søvn med det at reducere angst og panik.
3
Forøg " rampe" tid på CPAP maskine. Indstillingen " rampe" forårsager CPAP begynde på et lavere tryk og stiger over en ønsket tidsperiode , i området fra 5 til 45 minutter . Dette giver patienten gradvist at tilpasse sig til maskinen , hvilket gør overgangen til det foreskrevne tryk lettere. En patient, der lider af panik , mens du bruger maskinen bør indstille CPAP maskinen til højeste " rampe " tid.
4
Spørg lægen til midlertidigt at sænke trykket og langsomt øge det over en periode på cirka to uger . Patienter, som har en hård tid at justere , efter brug af maskinen i to uger er det, kan drage fordel af denne midlertidige reduktion og mere gradvis stigning . Patienten kan fortsætte med at bruge " rampe " indstilling gennem denne justering fase , så godt.
5.
Spørg lægen til at ordinere en recept på sovepiller eller anti- angst medicin. Patienter, som har svære panik episoder , mens du bruger maskinen midlertidigt drage fordel af disse medikamenter. Efter en fornuftig justering , kan patienten afbryde deres anvendelse som anvist af lægen.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad Urter Hjælp Styrke Lunger
- Forskellen mellem Rollator Walkers & hjul Walkers
- Hvordan til at tabe på 1400 kalorier
- Hvad er de behandlinger af Male Inkontinens
- Medicare Krav til diabetisk sko
- Indhold Fundet i brøndvand
- Kerlix Definition
- Virkningerne af sult på hud og Nails
- Hvad er Prevident
- Den gennemsnitlige pris for et plejehjem