Home Retsmidler for en ømme thoat

Med hver sæson forandring, kommer der sinus dræning og ondt i halsen . Selv om der er en bred vifte af ondt i halsen retsmidler , der sælges kommercielt , har en masse af dem tilsat sukker og unødvendige medikamenter. Nogle kun lindre hævelse og gøre noget for at lindre smerten. Et alternativ , sundere indstilling til kommercielle løsninger er at brygge en hjemmelavet eliksir , der vil behandle dine symptomer hurtigt og effektivt. Kombiner et par naturlige ingredienser til det ultimative inden for halsbetændelse relief. Ginger Tea

Ginger er mest kendt for sine terapeutiske egenskaber i behandlingen af gastrointestinale problemer. Men det er også gavnligt til behandling af en øm og opsvulmet hals . Ingefær te sælges kommercielt, men kan også oprettes derhjemme.

Heat den ønskede mængde vand til kogning. Når den når en rullende kog, fjerne fra varmen og tilsæt enhver form for te poser . Lad det stejle en til to minutter. I mellemtiden , ren og skær en ingefær og tilsæt i det varme vand . Brug en spiseskefuld af ingefær pr kop vand . Stejl ingefær te i 15 til 20 minutter for maksimal effektivitet.
Cayenne Pepper gurgle

Cayenne peber er en fantastisk ingrediens for en smertelindrende gurgle . Bland en teskefuld cayenne peber i en kop vand og gurgle hele dagen efter behov. Cayenne er meget varm og kan forårsage hudirritation. Vask dine hænder grundigt med sæbe og vand , før du rører øjne eller andre følsomme områder. Må ikke indtages cayenne vand som den store mængde af cayenne kan give maveproblemer .
Sage

De æteriske olier, der findes i salvie blade er gavnligt i behandling mange lidelser , såsom tandkødsbetændelse , fordøjelsesbesvær og ondt i halsen . Når salviebladene opvarmes , er de æteriske olier frigives i væsken , hvor de er nedsænket . Stejl en teskefuld frisk salvie blade i en kop kogende vand i fem minutter. Hæld vandet fra de faste stoffer og gurgle eliksir . For mere smag , kan du vælge at tilføje en teskefuld friskpresset citronsaft .
Kamille

Kamille er en populær ingrediens i te på grund af dets terapeutiske egenskaber . De æteriske olier findes i kamille blomster rolig irritation og reducere inflammation. Kog så meget vand som ønsket, og tilføje en halv teskefuld tørret kamille pr kop vand . Stejle opløsningen i fem minutter , eller til den ønskede styrke. At brygge kamille te , indeholde en tepose i opblødnings væske. Honning kan tilsættes for at forsøde te og øge fordelene smertestillende .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler