Flydende Vitaminer for Kids

Vitaminer er stoffer, som børn har brug for deres organer til at fungere normalt . Børn , der har vitaminmangel ofte lider hyppige sygdom , træthed, manglende vækst og lavt antal røde blodlegemer . Fordi børns immunforsvar stadig udvikler sig, er de mere tilbøjelige end voksne til at lide skadelige virkninger fra vitaminmangel . Kosttilskud kan hjælpe med at forhindre fejl og mangler . Betydning

Børn har brug for flydende vitaminer , hvis deres kost ikke giver et passende antal næringsstoffer , hvilket er sandsynligt, hvis deres kost er tunge på fastfood og forarbejdede måltider. Vitaminer, såsom omega -3 fedtsyrer yde støtte til nervesystemet og funktioner i hjernen . Børn har også brug for vitamin C for at støtte immunfunktion og udvikle væv i kroppen. C-vitamin giver også støtte til hjernens funktion. Vitamin B hjælper med at støtte et barns stofskifte , men hvis et barn har en kost, der er høj i raffineret sukker eller kulhydrater , kan det nedbryder disse vitaminer . Ud over vitaminer , mineraler som jern er afgørende for sundheden for røde blodlegemer og næringsstoffer, såsom calcium og magnesium er afgørende for sundheden for nerver , muskler og knogler.

Årsager til Defiency

Baseret på den amerikanske Chronicle , kan de fleste af fødevarer i USA , herunder forarbejdede fødevarer, der er genetisk modificeret . Under forarbejdningen er tilsætningsstoffer non-food tilsættes fødevarer , som kan forhindre optagelsen af næringsstoffer og forhindre børn fra at få de vitaminer, de har brug for.

Overvejelser

da børn kan være kræsne med , hvad de spiser , nogle gange er det lettere at vælge en flydende version af vitamintilskud i stedet for piller eller tyggetabletter . Flydende former af vitaminer kan komme i forskellige varianter. Hvis dit barn undgår at tage nogen vitaminer kan flavorless flydende vitaminer til børn blandes i med mad eller drikkevarer.

Relaterede Sundhed Artikler