Coenzym Q- 10 Fordele

Coenzym Q -10 ( CoQ -10) er et naturligt forekommende stof i menneskekroppen. Det er afgørende i produktionen af energi. CoQ - 10 niveau falder med alderen og med visse medicinske tilstande . Det har vist sig nyttig i behandling af en lang række forhold, især dem, der vedrører problemer i hjerte og nerve-og immunforsvar. Mens forskning er stadig i gang , undersøgelser viser, at CoQ -10 lover godt for behandling af en række betingelser . Kardiovaskulære fordele

CoQ - 10 ydelser lettest ses i hjertepatienter . The University of Maryland Medical Center rapporterer, at CoQ - 10 kosttilskud gives inden for tre dage på et hjerteanfald faldt sandsynligheden for, at patienterne ville lide efterfølgende hjerteanfald. Ifølge UM kan CoQ -10 være gavnlig for hjertepatienter , fordi det øger produktionen af energi i cellerne , forsinker dannelsen af blodpropper , og fungerer som en antioxidant , som forsinker udviklingen af åreforkalkning.

hjerteinsufficiens

CoQ -10 er blevet brugt i Japan som en del af behandlingen for kongestiv hjerteinsufficiens (CHF) siden 1974. Peter H. Langsjoen , MD, gennemgået studier af CoQ -10 effekt i behandlingen af CHF og erklærede disse resultater støtter dens effektivitet i at reducere symptomer på sygdommen , forbedre tilstanden og funktion af hjertemusklen , og reducere hævelse af hjertet forårsaget af CHF i nogle tilfælde returnere det til sin normale størrelse .
Hypertension

nogle undersøgelser har vist, at en til tre måneder af CoQ -10 tilskud medfører en blodtryksfald i hypertension patienter . Mayo Clinic sagde, at der er en sammenhæng mellem forhøjet blodtryk og lavt CoQ - 10 niveauer i hypertension patienter , men det er endnu ikke forstået , om mangel forårsager hypertension eller omvendt.
Kolesterol

Fordi højt kolesteroltal er korreleret med lave niveauer af CoQ -10, har forskningen været forpligtet sig til at studere sammenhængen mellem de to. Da medicin , der typisk anvendes til at sænke kolesterol yderligere udstødning niveauet CoQ -10 i kroppen, University of Maryland anfører dog, at tilskud er nyttigt at vende mangel uden at forstyrre virkningen af medicin .

Yderligere fordele

CoQ -10 er en antioxidant. Den fungerer som en fri radikal- scavenger , ifølge Langsjön . Mens de fleste hidtidige forskning har fokuseret på CoQ -10 rolle i behandling af sygdom, anekdotiske beviser tyder på, at det øger immunforsvaret, øger energi , og kan bremse skaderne på kroppens celler ved ældning og eksponering for frie radikaler.

Tilgængelighed

CoQ - 10 er mest koncentreret i indmad , og i mindre koncentrationer i fuldkornsprodukter , jordnødder, soja olie og sardiner . Kosttilskud er bredt tilgængelige og kan fås i tabletform eller gel kapsler. Absorption er øget, hvis tillægget er taget med et måltid, der indeholder sundt fedt . Bivirkninger er sjældent rapporteret og CoQ -10 synes ikke at interagere med medicin. Mennesker med lavt blodtryk , diabetes eller leversygdom bør ikke bruge CoQ -10 , undtagen under vejledning af en læge. Som med enhver kosttilskud , konsultere en læge eller sygeplejerske , før du bruger CoQ -10 .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler