Puder til rygproblemer

Rygsmerter kan være en invaliderende lidelse . Du kan forbedre din søvn med puder designet til at frigive pres på din ryg , mens du ligger ned. Dette giver dig tid til at hvile , og din krop evnen til at helbrede . Der er også puder til rådighed til at hjælpe dig , mens du sidder ved et skrivebord eller kørsel.
Knæ og nakkepuder

Knæ-og nakkepuder er blandt de mest almindelige puder til mennesker, der lider af kroniske rygsmerter . Disse puder tilføje understøttelse og frigive pres på kurverne i den nedre ryg og nakke .
Lændestøtte -Support Pillow

lumbal - support pude er en pude at hjælpe dig med at sidde i en ergonomisk korrekt position og bevare en god kropsholdning , mens du sidder .
krop pillow

et organ pude er ideel, hvis du sover på din side. Den øverste støtter hoved og hals med bunden støtte knæene ved at tillade dig at skræve puden.
Seng pude

En seng pude , undertiden kaldes en kile , kan hjælpe dig med støtte din lænd og nakke , mens du sidder oprejst i sengen. Disse er ofte trekantet form , måske med små arme hviler der strækker sig .
Trial and Error

Ikke alle støtte pude vil arbejde for hver person. Du kan være nødt til at prøve et par forskellige puder til at finde , hvad der passer til dine behov og komfort niveau.
Konsultere din læge
p Hvis du lider af kroniske rygsmerter , skal du kontakte din læge om en korrekt diagnose . Du kan få brug mere end en pude til at lindre dine smerter.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler