Kroniske rygsmerter Diagnose

kroniske lændesmerter betyder ikke altid , at lægehjælp er nødvendig omgående. Din læge kan anbefale " vagtsomme venter ", og hold ud på nogen behandling for at se om smerten forsvinder med egenomsorg metoder.

Din læge vil diskutere din sygehistorie , når de overvejer denne fremgangsmåde , da kronisk lav ryg smerte kan være en advarsel tegn på andre sygdomme som kræft , knogleskørhed eller traumer .
ikke-medicinske behandling

i nogle tilfælde kan lægen anbefale brugen af ​​en back klampe eller korsetter ( lændestøtte for den del af ryggen mellem ribbenene og hofteben ) . Dette udstyr kan købes på medicinsk forsyning butikker og apoteker uden recept. Tilbage seler er designet til at understøtte din mave og lindre nogle af vægten placeret på nederste del af ryggen .

Mayo Clinic siger, at nogle undersøgelser tyder på, at varme terapi hjælper lindre uspecifikke rygsmerter. Desuden kan kolde pakninger eller is på ryggen reducere inflammation og hævelse ved at indsnævre blodkarrene.
Fysioterapi

Spinal manipulation er normalt anvendes i sammen med andre behandlinger. En kiropraktor eller osteopatisk læge bruger deres hænder til at massere eller stimulere rygsøjlen eller omkringliggende væv.

Fysisk aktivitet på egen hånd eller under tilsyn af en fysioterapeut kan hjælpe med at lindre kroniske rygsmerter. Et terapeutisk øvelse program kan indeholde styrketræning, bøjning , strække, aerobic og udholdenhedstræning . Tal med din læge , før du begynder foranstaltninger fysisk terapi.
Smertestillende
p Hvis din kroniske lændesmerter er mild til moderat , over-the counter smertestillende medicin kan lette din ubehag . Disse omfatter ikke-steroide anti- inflammatoriske lægemidler (NSAID ) såsom aspirin , naproxen natrium ( Aleve ) og ibuprofen ( Advil , Motrin IB) .

Du kan også overveje aktuelle counterirritants , som omfatter Bengay , Icy Varmt og capsaicin ( Zostrix ) . Disse cremer vække dine sensoriske receptorer og kan midlertidigt lindre kroniske .

I mere alvorlige tilfælde kan narkotiske medicin ( opioid analgetika ) ordineres til at lindre lændesmerter. Disse omfatter morfin (MS Contin , Oramorph SR. )
Kirurgi

National Institute of Health , siger operation for kroniske rygsmerter bruges normalt kun, når alle andre behandlingsmetoder har været i stand til at levere en tilfredsstillende lindring.

To almindelige procedurer er diskectomy og spinal fusion . En diskectomy indebærer at fjerne diskusprolaps del af en disk til at reducere irritation og betændelse i en nerve .

Spinal fusion permanent lægger to eller flere knogler i din rygsøjle. Denne procedure kan stoppe den smertefulde bevægelse mellem ryghvirvler , der er ofte forårsaget af en forringet eller skadet disk.
Hoteltilbud