Hvordan man kan overvinde Osteoporose

Osteoporose er en sygdom, der rammer dine knogler. Over tid dine knogler i sidste ende blive skør og svag. Som et resultat, bliver de mere modtagelige for knoglebrud og pauser , især de knogler inden din ryg , hofter og håndled. Selvom sygdommen almindeligvis påvirker kvinder , ifølge Mayo Clinic, mænd kan blive diagnosticeret med osteoporose også . En ændring i livsstil vaner samt en behandling af medicin kan bruges til at overvinde osteoporose. Ting du skal
medicin som foreskrevet af lægen
D-vitamin
Kalktilskud myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
Bisfosfonater
1

Tag bisfosfonater , såsom alendronat , risedronat , ibandronate eller zoledronsyre til din osteoporose. Bisphosphonater kan hjælpe bremse udviklingen af knogletab. Dette er vigtigt, efter overgangsalderen , da din krop er i stand til at producere de hormoner , der er nødvendige for at gøre dine knogler stærke .
2

Diskuter dine doserings muligheder med din læge. Kan gives Bisfosfonater oralt eller injiceres i dine blodårer . Hvis du nemt glemmer at tage medicin , diskutere muligheden for at tage et bisfosfonat intravenøst.
3

Diskuter med din læge potentielle bivirkninger , du kan opleve , når du tager bisfosfonater. Bivirkninger såsom svær kvalme , mavesmerter og sure opstød skal straks rapporteres til din læge for at afgøre, om du har et sår som følge af at tage et bisfosfonat .

Andre Medicin & Terapi

4

Tal med din læge om eventuelt at tage en østrogen -receptor modulator , såsom raloxifen . Østrogenreceptormodulatorer efterligner virkningen af østrogen til din krop . Lægemidler såsom raloxifen kan bidrage til at styrke dine knogler.
5

Spørg om calcitonin. Calcitonin med til at bremse udviklingen af knogletab. Det stof kan også behandle smerter forbundet med knoglebrud , der skyldes osteoporose.
6

Prøv hormonbehandling . Du kan prøve teriparatid , et hormon, der kan reducere dine chancer for at udvikle knoglebrud. Tamoxifen er et syntetisk hormon, der kan også gives til at reducere udviklingen af knoglebrud.
7.

Prøv fysioterapi , hvis du har knogleskørhed. Fysioterapi for ryggen kan reducere symptomer på smerte , forbedre din kropsholdning, og reducere dine chancer for at falde , når du har en krumning i din rygsøjle. Spørg din læge til at henvise dig til en specialist, der kan hjælpe med din behandling.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler