Sådan forbedre nyrefunktionen

Nyrerne udføre flere væsentlige funktioner for at holde kroppen fungerer korrekt. Nyrerne hjælpe filtrere blodet og fjerne affaldsstoffer fra kroppen. De hjælper med at regulere mængden af elektrolytter i kroppen, såsom natrium . Uden velfungerende nyrerne, vil vandbalancen i kroppen være forkert , hvilket resulterer i flere problemer . Nyrerne kan begynde at svigte , hvilket betyder, at de ikke fungerer ordentligt for en række årsager, såsom dehydrering , visse kræftformer , sepsis og bivirkninger fra visse medikamenter . Der er nogle måder at hjælpe med at forbedre nyrefunktionen. Instruktioner
1

Spis sunde fødevarer. Fødevarer, der indeholder en stor mængde af salt, fedt og sukker er sværere at fordøje og gøre organer i kroppen arbejde hårdere , inklusive nyrerne. Da nyrerne filtrere affaldsstoffer , jo mere affald der er, jo sværere de har brug for at arbejde. Spis fødevarer med lavt fedtindhold og højt næringsstoffer, såsom magert kød, grøntsager , frisk frugt og fuldkorn.
2

Drik nok vand hver dag . Drikke omkring seks til otte glas vand om dagen kan hjælpe med at forbedre nyrefunktionen på et par måder. Vandet hjælper nyrerne udføre en af sine vigtigste funktioner, som er at fjerne affald. Vand hjælper skylle affaldet ud . Drikke masser af vand hjælper også med at reducere chancerne for at danne smertefulde nyresten.
3

Kom til en sund vægt. Nyrefunktion kan falde på grund af sygdomme som type 2-diabetes . En vigtig risikofaktor for udvikling af denne type diabetes er overvægt . Kom til en sund vægt og vedligeholde det kan forbedre type 2 diabetes symptomer og som et resultat forbedre nyrefunktionen .
4

tage medicin . Visse medikamenter kan anvendes til at forbedre nyrefunktionen . For eksempel , hvis nyrer ikke fungerer ordentligt på grund af højt blodtryk , medicin til at sænke blodtrykket kan bestilles . ACE-hæmmere kan anbefales at bremse nyresygdom ned og hjælpe med at forbedre funktionen. Diuretika , som hjælper med at reducere overskydende væske i kroppen , er også undertiden bruges til at forbedre nyrefunktionen.
5

have kirurgi . Nyrefunktion kan blive nedsat på grund af en blokeret renal arterie, der forsyner blod til nyrerne. En kirurgisk procedure, som fjerner blokering kan bidrage til at forbedre nyrerne. Proceduren er udført ved at indsætte en ballon indretning ved nyrearterien og oppuste det at åbne arterien. En stent kan placeres til at holde arterien åben .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler