Sådan Administrer Ataksi
Vær forsigtig
1
afholde sig fra driften nogen maskiner, mens der lider af ataksi. Uanset type eller årsag , kunne køre en bil eller arbejder med elværktøj resultere i en alvorlig ulykke , selvom du ikke har planer om at gøre det for længe. I stedet har en anden hjælpe dig.
2
Hold rum i dit hjem lyse til at hjælpe med dybde perception. Halvmørke kan være farligt for patienter med ataksi fordi skyggerne blevet sværere at få øje på , selvom du tror, at du kan navigere dit hus uden at se . High- watt lamper anbefales.
3
Plant dine fødder mindst en fødevare hinanden , når de står stille. Mange patienter med ataksi har svært ved at stå normalt og kræve yderligere balance med udbredte fødder. Det kan føles lidt ubehageligt , men det er ikke mærkbar for tilskuere.
4
Prøv ikke at navigere trapper , mens symptomer på ataksi er til stede. Trapper præsentere yderligere vanskeligheder med dybde perception og balance, og et fald kunne udløse yderligere neurologiske symptomer. Hvis du nødt til at klatre eller ned ad trappen , skal du bruge gelænder og bede om assistance .
5
Tillad dig selv at gå , men du føler dig tryg . Ataksi kan oprette en lilted eller standsning gangart , der måtte føle sig utilpas , og kan øge følelser af angst , når offentligt . Men hvis du forsøger at tvinge dig selv til at gå " normalt " , kan du nemt falde.
6
gå med en stok , rollator eller krykke , hvis det er nemmere. Den ekstra støtte kan bidrage til at forhindre et fald og vil udjævne din gangart uden at kompromittere din sikkerhed.
7
Læg dig ned , hvis du begynder at føle dig svimmel eller kvalme . Vertigo er en hyppig symptom på vestibulære ataksi , og kan resultere i sløret syn eller opkastning. Du kan også opleve migræne hovedpine , i hvilket tilfælde liggende i et mørkt rum er normalt den bedste fremgangsmåde.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Child Health Information Systems
- Hævede fødder i Parkinsons sygdom
- Sådan Aflever Power Kørestole
- Alternativer til Tricor for triglycerid Kontrol
- Sådan Stop Kløe Naturligvis
- Sådan bruges en Fisher & Paykel CPAP Machine
- Hvad er tre forskelle mellem Substance Abuse & stofafhængighed
- Disaster Management Information
- Typer af Homøopatisk Medicin for nyresvigt
- Goji Juice for urin infektioner