Hvordan at nyse uden at sprede Bakterier

nyser er en sikker måde at sprede bakterier hurtigt. En tilsyneladende harmløs nys sender bakterier , der flyver gennem luften. Selvom du ikke kan se dem , er de lancerede ud af, hvor alle kan ånde dem i. Det er godt at dække din mund, når du nyser eller hoster , men der er et par måder at gøre det , der vil være mindre tilbøjelige at sprede bakterier fra dig til en anden. Det er en god ting at lære børn , også. Instruktioner
1 p Hvis du føler et nys kommer , få klar. Brug din hånd er bedre end at lade det gå ud i luften, men ikke den bedste måde at holde fra at sprede dine bakterier. Når nys eller hoste er på din hånd , så hvad ? Chancerne er du måske ikke være i nærheden af et badeværelse, hvis du er ude i offentligheden, således at du kan vaske dine hænder. Så du ender røre overflader af ting, som andre mennesker, så vil komme sammen og røre , eller du kan røre en anden person direkte. Uanset hvad, du bare gået sammen hvad du omhyggeligt forsøgt at dække op med hånden. Børn er berygtet for at røre alt, så forestille sig, hvor let de spredes eller modtage bakterier , når de er omkring hinanden .
2

Brug din skulder i stedet , når du er nødt til at nyse eller hoste . Bøj din skulder , og vend ansigtet mod din skulder for at nyse , der dækker munden helt, men ikke blokerer luft strømmer helt ud. Hvis du blokerer et nys eller hold din næse , kan du skade dine ører. Der må være en eller anden måde for nys at frigøre sig selv. Når du nyser eller hoster ind i din egen skulder , du er langt mindre tilbøjelige til at røre noget og sprede dine bakterier.
3

Prøv skurk i albuen som en alternativ måde at nyse eller hoste . Løft din arm mod dit ansigt og nyse eller hoste i den bøjede skurk i albuen. En fordel til nogen af disse teknikker , kan de ske, når dine arme kan være fyldt med noget andet , og du kan ikke slippe det pludselig dække et nys eller hoste .

Relaterede Sundhed Artikler