Om Elastiske knæbind
Knee seler støtter knæet. De kan hjælpe dig med at undgå at forværre en tilstand eller beskytte knæet fra at blive såret i første omgang. Atleter ofte bære dem til træning, og nogle mennesker endda bruge dem i løbet af sportsbegivenheder. Et knæ tandbøjle holder de dele af knæet på plads, samt beskytter tilskadekomne områder af knæet.
Funktioner
Elastiske knæbind ikke forhindre bevægelse , hvilket gør dem populære med mennesker, der ønsker at forblive aktiv på trods af knæ problemer. De strækker sig over og under knæet, og kan indeholde polstring eller endda plastik afhængig type bandage , du bruger. Elastiske knæbind kommer i en bred vifte af farver , og skal være dimensioneret , selvom de er elastisk .
Overvejelser
Når du køber en elastisk knæ tandbøjle , sørg for og vælge en, der vil være den nemmeste og mest effektive for dig at bære . Nogle knæ seler fælde varme og være årsag svedtendens, der generer nogle mennesker mere end andre. Andre knæbind ikke giver tilstrækkelig støtte for en skade , men er bedre for forebyggende slid. Du bør overveje, hvor meget slitage , du vil udsætte din knæ tandbøjle til , så godt.
Effekter
Iført en elastisk knæ tandbøjle kan markant reducere din risiko for knæskade hvis du er involveret i en kontakt sport . Elastiske knæbind også kan hjælpe med at holde tilskadekomne knæ sammen, når du er vendt tilbage til normale aktiviteter . Elastiske knæbind kan også fremskynde rehabilitering af en skadet fælles .
Typer
p Der er mange typer af elastisk knæ tandbøjle . Nogle er designet til atleter og væge sved væk fra indersiden af bøjlen. Andre er simpelthen strimler af almindelig elastik , der holder fælles stabil under bevægelse . Du kan også få elastiske knæbind , der fokuserer på at holde knæskallen på plads, hvis du har " glatte " knæ caps.
Warning
p Hvis du har kronisk smertefulde knæ , en knæ tandbøjle kan ikke være nok til at reparere skaden. Se en læge, hvis dit knæ smerter fortsætter. Du kan blive iført den forkerte slags knæ klampe eller har en anden type fælles problem helt. At lade disse smerter gå uden opsyn kan dramatisk øge dit niveau af skader over tid.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler