Sådan Fix en sko, der forårsager blærer på min mund

Konstant gnidning fra sko kan oprette rande eller blærer på fødderne , hvilket kan blive smittet. Den bedste måde at forebygge vabler er at købe sko, der passer til dine fødder og ikke glider . Hvis du allerede har et par sko , der irriterer fødder , er du nødt til at finde måder at stoppe fodtøj fra at forårsage friktion. Med visse teknikker og værktøjer , kan du holde dine sko fra haltende dine fødder. Ting du skal
Heel guard
tykke sokker myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Shop for sko senere på dagen eller aftenen, når fødderne har hævede fra walking . Prøv på begge sko og gå rundt i butikken . Hvis skoen trykker eller gnider mod hælen , så prøv en anden størrelse. Bær samme type sokker eller slange, du vil bære med de nye sko.
2

Placer en hæl vagt på indersiden af skoen. Sæt hælen vagt i skoen , før du fjerner den selvklæbende bagside. Skær hæl vagt med en saks til at passe. Skræl den selvklæbende bagside og placere dem i skoene , trykker fast mod hælen. Den ekstra polstring kan holde din hæl glider .
3

Layer to par sokker eller bære tykke sokker . Den ekstra pude holder foden i at glide i vandrestøvler eller tennissko.
4

Tie sko stramme nok, at dine fødder føler sig sikker, men ikke klemt . Korrekt snøret sko holde foden glider.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler