Hvordan sorte mennesker slippe af med mørke rande omkring øjnene
Agurk
vaskeklud
Teposer
Havsalt
Bagepulver
Eye cremer (med vitamin K og /eller retinol )
Vis Flere Instruktioner
1
Bestem årsagen til mørke rande. Rande under øjnene kan være forårsaget af alt fra feste for hårdt natten før, allergi, en glutenallergi , søvnløshed , tilstoppet næse, for meget sol , aldring, dårlig kost, rygning og mangel på motion .
2
Afkøl en agurk i mindst en time før behandling. Skær agurken vandret i 1/4-inch skiver. Fugt en vaskeklud . Placer en agurk skive over hver øje , lægge fugtig klud over panden og læne sig tilbage hovedet eller fastsætter for 10 til 15 minutter .
3
Nedkøles teposer over natten og placere dem over øjnene i morgen for cirka 15 minutter.
4
Ryd ud i bihulerne med en saltvandsopløsning . Bland 8 ounce vand med en 1/4 tsk. havsalt eller 1/2 tsk. bagepulver. Vip hovedet over vasken , så det ene næsebor er parallel med vasken. Hæld opløsningen ned næsebor opad , indtil vandet kommer ud af næsebor parallel til vasken .
5
Forbruge vigtige vitaminer såsom B6 at hjælpe binyrerne funktion. Spis greens for calcium og magnesium , især kål og spinat . Forbruge masser af frugt og grøntsager og reducere saltindtaget . Drik otte glas vand dagligt .
6
Anvend øjet cremer , der indeholder K-vitamin og retinol, er som mørke rande menes at være forårsaget af en vitamin K -mangel. Sådanne cremer kan reducere hævelser og misfarvning over længere tids brug.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan Reverse ED
- Prostata Cancer Typer
- En del af Brain forbindelse med bipolar lidelse
- Sådan Find personlige plejeprodukter til Non-Toxic Living
- Sådan flade maven & Trim din talje
- Ortho- K Vs. LASIK
- Hvad skal Wear i en snestorm
- Forskelle mellem en Roth & MBT Bracket
- Hvad er fordelene ved Flebotomi Certificering
- Typer af pelvic forkalkninger