Hvad er årsagerne til karsprængninger på en ankel

Ifølge DukeHealth.org , en årsag til karsprængninger eller sprængte blodkar , forlænges stående. Svækkelse af de overfladiske vener i anklerne får blodet til at samle eller sikkerhedskopiere. Over en periode af tid, at blod siver ud af venerne og præsenterer sig med de mønstre , der ligner spindelvæv . Vener i anklerne har en lang vej at pumpe blod til hjertet. Henstand i en lang periode lægger pres på venerne , som til sidst forårsager problemer. Undgå dette problem ved at tage pauser og flytte rundt. Mangel på bevægelse er den reelle årsag .
Genetik

Womenshealth.gov lister familie historie som en årsag til karsprængninger . Hvis du har familiemedlemmer med vene problemer , er du sandsynligvis til at have de samme problemer. Den genetiske faktor omfatter svage ventiler i vener. Hvis dine ventiler var svage på tidspunktet for din fødsel , vil slitage af aldring have en effekt. De fleste karsprængninger vises som du alder , med kvinder mere tilbøjelige end mænd til at udvikle dem. Ifølge DukeHealth.org , nogle skøn angiver, at 50 procent af voksne kvinder har karsprængninger .
Vægtøgning

Uanset om du kalder det overvægt eller fedme , de overskydende pounds lægge unødigt pres på venerne til at pumpe blodet tilbage til hjertet. Eventuelle ekstra belastning kan påvirke ventilerne , der forårsager fejl , der fører til karsprængninger . Vægtforøgelse kan være resultatet af eller føre til en inaktiv livsstil , hvilket gør problemet værre . Motion for at holde dine blodårer sunde og afværge virkningerne af aldring og genetik . I de fleste tilfælde karsprængninger er en kosmetisk og ikke et medicinsk problem, men på lejlighed , vil de være smertefuld.
Sidder med krydsede ben

andet eksempel hvor manglende bevægelse kan føre til karsprængninger i ankler er praksis for at sidde med benene krydsede . Problemet ligner forlænget henstand. Undgå dette problem ved ikke at krydse dine ben , eller hvis du skal gøre dette , men kun for en kort periode .
Hoteltilbud