Hvad kan du gøre ved Hovedpine Fra Dexedrine
Hvis du lige er begyndt at tage Dexedrine , kan det tage din krop lidt tid til fuldt ud at tilpasse sig til det. Mange mennesker, der har rapporteret hovedpine fra Dexedrine har senere oplyst, at de symptomer, falmet efter at de havde været på medicin for en stund. Hvis hovedpine er tålelig og ikke forstyrrende, se, hvis de begynder at falme på egen hånd i en uge eller to. Altid konsultere din læge, før du tager nogen smertestillende medicin , og alarmere straks lægen, hvis hovedpine er alvorlige og forringe funktionen.
Eksperimenter med varme og kulde
Anvendelsen af varme kan ofte være nyttigt med hovedpine , da det hjælper nakke og ansigt muskler slappe af og kan også åbne op i bihulerne , som ofte er nyttige. Brug et varmt vand urne eller koge vand over et komfur og omhyggeligt indånder dampen ind gennem næsen . Tænde for ovnen og derefter lade varmen vift mod dit ansigt kan være nyttigt så godt for nogle mennesker. Udvis altid forsigtighed når du bruger enheder, der er i stand til høj varme, så du ikke bliver brændt. En varm vaskeklud over øjnene og bihuler kan producere lignende effekter. Hvis dette ikke virker for dig, så prøv den modsatte vej og anvende en kold komprimere til bagsiden af din hals , pande og sinus områder. Dette kan også hjælpe dulme smerten for nogle mennesker.
Brug afspændingsteknikker
Strækker kan være gavnligt for mennesker med hovedpine , fordi kroppen ofte vil begynde at krampe i respons. Anvendelse af en massager eller vibrator over hals og templer kan også hjælpe med smertebehandling. Undgå at køre det over dit ansigt direkte , medmindre enheden er designet til det , og følg alle instruktionerne . Meditation kan hjælpe dig med at blokere smerten ud , så det er ikke så mærkbar. Prøv også at tage en lur , da dette kan gøre det muligt for kroppen til at nulstille sig selv og smerten vil ofte være væk , når du vågner op .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Parabener Sikkerhed
- Fakta om Juice Plus
- Hvad Frugt & Grøntsager indeholder pectin
- Hvad er natriumstivelseglycolat
- Hvordan man laver en dørklokke for en døv person
- Måder at behandle Bed Bugs & deres Bites
- Hvordan at slippe af nasale & Throat Congestion
- Hvad gør man med en Hævede øjenvipper Follicle
- Sådan Administrer en Fever Fight en øre infektion
- Sådan Stop Ringorm Udbrud