Vericose Vein Hjem Remedy

Regelmæssig motion fremmer den generelle vene sundhed og kan forebygge nye åreknuder fra formning. Målet for mindst 30 minutters aktivitet flere dage om ugen . En fiberrig kost er godt for sunde vener . Forøg dit forbrug af fuldkorn, frugt og grøntsager. En daglig fiber indtagelse af 35 g er optimal. Hvis du ikke kan opfylde dette gennem din kost , overveje at tage fiber kosttilskud .
Natural Supplering

Flere naturlige kosttilskud har vist sig gavnlig for behandling af åreknuder . Du behøver ikke at bruge hver supplement opført som mange tilbyder lignende ydelser . Ernæringsmæssige og naturlægemidler kosttilskud er generelt sikkert , men ligesom farmaceutiske medicin , kan de forårsage bivirkninger og er ikke hensigtsmæssigt i visse omstændigheder. . Rådfør dig med din læge om at bruge naturlige kosttilskud , før du tager nogen

University of Maryland foreslår følgende kosttilskud til at behandle åreknuder veins.Rutin styrker vene vægge og fremmer fungerer bedre ; tage 500 mg to gange dagligt. Oligomere proanthocyandin komplekser ( OPCs ) er stoffer, der findes i fyrretræ bark og vindruekerneekstrakt , der reducerer hævelse og lækage i venerne. Vælg en og tage 720 mg vindruekerneolie dagligt eller 120 mg af fyrretræ bark dagligt. Vindruekerneekstrakt er meget udbredt i Frankrig til behandling af åreknuder. Brug ikke vindruekerneolie , hvis du tager blodfortyndende medicin .

Urter hestekastanje (250 mg to gange dagligt ), og gotu Kola (200 mg to gange dagligt ) har begge vist sig at være gavnligt for behandling af åreknuder . Brug ikke hestekastanje , hvis du har lever-eller nyreproblemer eller tage blodfortyndende medicin . Gøtu Kola er ikke hensigtsmæssigt , hvis du har en leversygdom . Slagter kost lindrer hævelse ; tage 150 mg tre gange om dagen .