Sådan bruger kosttilskud for at forbedre åreknuder

En vene formål er at tage blodet tilbage til hjertet for mere ilt . Når ventiler i venerne ikke fungerer korrekt , at de ikke forhindre blodet i at strømme tilbage ind i arterierne . Dette skaber forstørrede , svulmende blodårer , der kan forårsage hævelse , ben sår , kløe, kramper i benene og tunghed i benet. De fleste åreknuder ikke udgør en alvorlig trussel , og kan plejes med enkle hjem foranstaltninger. Ting du skal
Coenzym Q10
coenzym A
DMG
Essentielle fedtsyrer
C-vitamin med bioflavonoider og rutin myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

forbedre iltningen af vævet med Coenzym Q10 . Det styrker immunforsvaret, og når det tages i kombination med coenzym A , det støtter immunsystemets afgiftning af mange farlige stoffer. For Coenzym Q10, tage 100 mg dagligt (for voksne). Følg label retninger for coenzym A ( se Resources nedenfor) .
2

Hjælp til at udvikle en bedre udnyttelse af ilt i vævet med DMG ( dimethylglycin ) . En almindelig voksen dosis er 50 mg tre gange dagligt.
3

Tilføj essentielle fedtsyrer til kosten , som hjælper til at holde blodkarrene blød og bøjelig. Fælles efas er hørfrøolie og fiskeolie , og mange essentielle fedtsyrer kommer i tillæg form .
4

Tag C-vitamin med bioflavonoider . Det reducerer blodkoagulationsfaktorer tendenser og hjælper med at bevare styrken af blodkar. Tage mellem 3.000 og 6.000 mg daglig C-vitamin, 100 mg daglig af bioflavanoid kompleks og 50 mg rutin tre gange dagligt.
5.

Hold kolon ren og flytte næringsstoffer ordentligt ved at tilføje fiber, såsom psyllium skallerne, jord hør frø eller ved at spise masser af rå frugt og grøntsager på en daglig basis.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler