Hvordan til at forebygge og behandling af erektil dysfunktion

erektil dysfunktion (ED ) er den gentagne manglende evne til at få eller beholde en erektion fast nok til samleje. Selvom ED er mere tilbøjelige til at opstå med alderen, stigende 15 procent hos mænd over 65 , er det ikke en uundgåelig del af aldring. Erektil dysfunktion , der ofte omtales som " impotens " kan forebygges og behandles oftest i tilfælde, hvor forebyggelse mislykkedes. Venstre ubehandlet , kan det udhule livskvalitet for dig og din partner . Lytter du nu? Her er nogle nyttige tips til forebyggelse og behandling ED. Ting du har brug
Til rygestop
motionsplan
Blodsukker monitor
Læge
Behandlingsplan myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

en lille kendt faktum er, at erektil dysfunktion er en almindelig komplikation ved diabetes . Faktisk er diabetes en af de førende årsager til erektil dysfucntion i de fleste kendte tilfælde . Du kan reducere din risiko for at udvikle erektil dysfunktion, forhindre, at den forværring , og i mange tilfælde , sikkert og effektivt at behandle det ved blot at behandle din diabetes .
2

Må ikke være flov over at tale med din læge. Erektil dysfunktion er mere almindeligt, at du tror. Så mange som 80 procent af mænd med diabetes udvikler erektil dysfunktion i forhold til 22 procent af mænd uden diabetes. At tale med din læge, før der opstår et problem , kan hjælpe dig med at forsinke eller forhindre erektil dysfunktion helt?
3

Lad dig ikke narre af din alder. Erektil dysfunktion oftest udvikler sig efter 65 år. Hos mænd med diabetes det har tendens til at forekomme 10 eller 15 år tidligere, i gennemsnit. Selv mænd i 30'erne og yngre med diabetes har været kendt for at opleve erektil dysfunktion.
4

tage sagen i egne hænder ved at lære at kontrollere dit blodsukker . God blodsukker kontrol kan forhindre nerve og blodkar komplikationer, der fører til erektil dysfunktion.
5 p Hvis du ryger , stop! Rygning og brug af tobaksprodukter får blodkarrene til at indsnævre , der bidrager til blokeringer , der kan føre til erektil dysfunktion. Der er en million grunde til at stoppe ; måske denne ene endelig vil overbevise dig .
6

træffe sunde ændringer og livsstilsvalg . Miste overvægt og øge din daglige fysiske aktivitet kan hjælpe mænd genvinde seksuel funktion uden brug af traditionelle medicinske behandlinger.
7. p Hvis livsstilsændringer, sund levevis og psykoterapi ikke virker , kan du overveje at bruge oral behandlinger eller injektioner til behandling af ED . Oral behandlinger som Viagra hjælper til at forbedre respons på seksuel stimulation , mens narkotika sprøjtes direkte ind i penis få det til at mætte med blod , efterligne reaktionen af en erektion.
8

Ved at arbejde med din læge til at pleje din diabetes , kan du tage defensive skridt og lære om de bedste behandlinger for din situation. Jo mere uddannet og ærlig du er med dig selv og din partner , jo mere sandsynligt er du til at forhindre, at dens skadelige virkninger.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler