Den bedste måde at stoppe en alvorlig blodtud
Når du opdager, at din næse er blødning , finde papirservietter, væv eller servietter til at holde det fra at gøre noget rod . Hvis din næse er blødning voldsomt, kan du holde papirservietter op utætte næseborene . Sørg for, at håndklæder er en behagelig pasform og ikke begrænse til din vejrtrækning. Finde et sted at ligge eller sidde ned med hovedet højt at bremse blødningen.
Klemme Næse
Brug din pegefinger og din tommelfinger til at klemme din næse. Påfør en moderat mængde af pres på området i to til tre minutter, indtil blødningen bremser og standser . Klemme næsen, mens dit hoved er forhøjet (over dit hjerte, liggende) vil hjælpe dig med at stoppe blødningen hurtigt. Vask dine hænder og ansigt grundigt efter blødningen er ophørt.
Forebyggelse en blodig næse
Bloody næser er typisk uventede, men der er ting du kan gøre at forhindre et alvorligt problem . Hvis du har blodige næser derhjemme, luften kan der være tør. Invester i en luftfugter . Stress eller traumer kan også forårsage en blodig næse . Hvis du får en blodig næse , når du er ængstelig, udvikle strategier til at sænke dit stress-niveau hurtigt og effektivt. Hvis du har blodige næser , som du anser for hyppige , tale med din læge .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler