Hvad kan jeg forvente under en asiatisk Massage

? Massage har været praktiseret som en alternativ medicin i Indien og Fjernøsten i århundreder. Populariteten af massage er stigende i USA , og mange massører studere og praktisere asiatiske massage metoder . Holistisk former for motion som yoga og pilates kombineret med regelmæssig massage er en fitness regime , som mange mennesker praksis . Kende forskellene i de forskellige typer af asiatisk massage , før du vælger den bedste type til dit behov. Thai Massage

Fokus i thailandsk massage er bearbejdning af forskellige trykpunkter i hele kroppen. Under massagen vil du bedt om at strække og trække vejret på bestemte tidspunkter. I de fleste tilfælde en thailandsk -inspirerede massage slutter med en traditionel ritual inspirere afslapning.
Kinesisk massage

kinesisk massage , eller " TUI na, " fokuserer på akupressur til at flytte kundens qi (udtales " Chee" ) for at hjælpe i aktivering af kroppens unikke helbredende mekanismer , der er forskellige for hver person. Kinesisk massage er beregnet til at hjælpe sindet i tillæg til kroppen ved at helbrede både på samme tid og få dem til at arbejde som én .
Japansk Massage

japansk massage , eller " Shiatsu ", er designet til at fremme og balancere energien i kroppen. Du kan opleve smerte ved første mens terapeuten bruger sine tommelfingre , palmer og fingre til at lægge pres på kroppen, men der bør stilne som man vænner sig til oplevelsen. Formidle nogen smerte til massage terapeut , så han kan skræddersy massage til din krop. Japansk massage er beregnet til at sætte fokus på kredsløbssygdomme og nervesystemet , mens uddannelse muskler til at være mere fleksible.
Indonesisk Massage

indonesisk massage finder terapeut hjælp af alle de dele, af hånden med fokus på knoerne at ælte og massere musklerne. Indonesisk massage er beregnet til at stimulere musklerne og styrke og vække nerverne. Målet er at reducere eventuelle spændinger eller smerter , at klienten med at gøre. Forvent indledende smerte, men husk på, at helbredelse vil ske over tid.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler