Hvordan hypnose bruges til vægttab

? Det er blevet opdaget , at meget af , hvordan en overvægtig person relaterer til mad er et resultat af interne mønstre lært tidligt i livet. De motivationer er bevidstløs, og derfor meget vanskeligt at skille med viljestyrke alene. For at repattern disse dybtfølte overbevisninger og begreber , er flere mennesker begyndt at se hypnose som en levedygtig metode til at fjerne selvdestruktiv adfærd . Self -Image

i sindet af hver enkelt er et billede af, hvordan hun ser sig selv . Behavior automatisk kongruent med sin interne selvopfattelse. Folk, der Picture selv som " fedt" vil ubevidst forstærke adfærd, der fremmer denne virkelighed. Hypnose arbejder for at bringe billedet i bevidsthed og ændre det til at passe personens idealer.
Emotional Eating

Nogle gange kan en person lærer at associere spise med nogle ønskede følelser. Hypnose kan afdække den underliggende følelsesmæssige behov og finde konstruktive måder at udfylde det .
Bevidstløs Spise

Når din opmærksomhed absorberes i tv eller en film, er det muligt at spise i en trancelignende måde , uvidende om , hvor meget der rent faktisk bliver forbrugt. En posthypnotic påmindelse kan bringe mellemmåltider i bevidsthed , så du kan sætte fornuftige grænser.
Staying Motiveret

Motivation er en vane. Inspirationen at komme i form nemt kan falme, som normale rutine sejrer opløsning -dages lidenskab. Hypnose kan sætte en udløser , der vil blusse op igen , at indledende motivation på daglig basis.
Spise sundt

Nogle mennesker har lært at associere gode spisevaner med tanker om afsavn . Med hypnotisk Repatterning , kan du omformulere tanken om at spise sundt i et mere nyttigt perspektiv for vægttab succes .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler