Sådan oprettes en log-record for diabetikere

Diabetes er en stofskiftesygdom , der ubehandlet , forårsager ekstreme op-og nedture i blodsukkeret. Diabetes skader omløb i øjnene , nyrer og fødder , men holde blodsukker inden for et specifikt område minimerer komplikationer. Læger ordinere enten oral medicin eller insulin indsprøjtninger , og diabetikere måle deres blodsukker på bestemte tidspunkter dagligt for at vurdere, hvor meget medicin, de har brug for. Læger anmode ofte en rekord af de daglige blodsukker ved hvert besøg , og skrive disse niveauer i en blodsukker log er en bekvem måde at holde dem handy. Ting du skal
Pen
Log ark ruler
blodsukkermåler
Blood testudstyr
ordineret medicin myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
Forberedelse

1

Anskaf et blankt stykke papir og pen. Downloades log plader til rådighed online er et alternativ (se Resources).
2

Tegn syv vandrette linjer en tomme fra hinanden på dit papir , ved hjælp af linealen til rummet dem jævnt . Mærk de syv rækker med de dage i ugen.
3 Diabetisk log records sikre nøjagtig registrering.

Tegn fem vertikale linjer strækker sig ned dit papir fra top til bund, også en tomme fra hinanden. Mærk disse kolonner " morgenmad ", "Lunch ", "Middag ", " Bedtime " og " Andet ", efterlader plads på højre side af papiret for " Notes ". Du skal bruge disse bokse til at registrere hver blodsukker resultat for ugen.
4

Skriv dit blodsukker mål øverst på siden. For eksempel kan din læge har fortalt dig , at dit mål er 90-130 faste og mindre end 180 efter måltider.
5

Hold dit blodsukker log let tilgængelige i et sted, hvor du vil se det. Opbevar den på et clipboard ved siden af din blod - testudstyr for nem adgang.
Brug Log Record
6

Tør din fingerspids med en spritserviet og prikke i en finger som demonstreret til dig af din sundhedspleje team. Påfør dit blod til teststrimlen og vente på blodsukker maskinen til at vise resultaterne. Påfør et stykke vat til din fingerspids at kontrollere blødning .
7.

Skriv nummeret vises på maskinen i den rigtige kasse på din log. For eksempel, hvis dette er tirsdag aften kl 10 , skriv dit resultat i " Tuesday" rækken og " Bedtime " kolonnen .
8

Administrer din medicin som foreskrevet. Hvis din læge har ordineret glidende skala insulin , skal du bruge dit blodsukker resultater til at afgøre den passende dosis før hvert måltid . Optag alle doser insulin ud for dit blodsukker resultater på log ark.
9 Lavt blodsukker er ofte behandlet med saft .

Brug afsnittet " Noter " for at optage vanskeligheder. Skriv de omstændigheder, såsom et sent måltid , der førte til et højt blodsukker eller lavt , og notere eventuelle behandlinger, som du administrerede . Disse notater vil hjælpe dig med at lære af fejl og forebygge en gentagelse af problemerne .
10

Ring til din sundhedspleje udbyder med eventuelle spørgsmål. Hvis du bemærker en højere eller lavere end normalt blodsukker , behandle i henhold til din behandlingsplan. Informer din læge, hvis du oplever problemer , der kontrollerer dit blod sukker , usædvanlige symptomer eller sygdom .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler