Sådan figur Blood Glucose
1
Tal med din læge om, hvor ofte du skal teste . Din læge kan have dig til at teste på bestemte tidspunkter baseret på den type medicin , du tager. Nogle af lægens anbefalinger vil blive baseret på , når du spiser måltider.
2
Oprette et diagram med flere søjler til at holde blodsukkeret velorganiserede . Mærk øverst i hver kolonne med dato eller dage i ugen , tid, blodsukker , mad /måltider og drikkevarer.
3
Foretag flere eksemplarer af blodsukker diagram og lægge det i et ringbind for nem adgang.
4
Tag dit blodsukker niveau og kortlægge hver gang du tager din læsning. Dette kan hjælpe dig med at kontrollere blodsukkeret , så de holder sig inden for en sund rækkevidde . Test dit blodsukker niveau før spisning og efter måltider.
5
Bemærk eventuelle høje eller lave blodsukkermålinger og gøre en notation eller fremhæve dato, tid , og læsning , så du kan være sikker på at gøre ændringer til måltidet , næste gang du har det.
6
Gennemgå resultaterne på eventuelle aftaler med din læge og ernæringsekspert .
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Definition af Fysioterapi
- Er en hjerne kemisk ubalance en psykisk sygdom
- Hjemmelavet Putty for Hand Motion
- Misbrug Vs. Bipolar
- Om Blister Beetle Bites
- Motivation interventionsaktiviteter
- Hvad er tegn på tyktarmskræft
- Hvordan man genkender Kronisk Fever
- Recovery Time After knyst kirurgi
- Sådan behandler Atrieflagren