Sådan Match en insulindosis til kulhydrat Forbrug
1
Lær, hvad en insulin -til- kulhydrat ( IC) forholdet er . Dette forhold er antallet af enheder insulin , De skal injicere for hvert gram kulhydrater du indtager. For eksempel ville en diabetes patient med en IC forholdet 1:10 behøver én enhed insulin for hver 10 g af kulhydrater i måltidet .
2
Bestem din IC -forholdet. Du generelt starte med en baseline rækkevidde og finjustere det med trial and error. En voksen uden insulinresistens skal være i 1:10 til 1:15 intervallet, mens insulinresistens vil øge dette forhold . IC ratio for børn kan være halvdelen af den voksne værdi og spædbørn vil kræve en individualiseret beslutsomhed .
3
Beregn den samlede mængde kulhydrater i emballerede fødevarer . Denne information er generelt forpligtet til at være på pakker i USA og mange andre lande.
4
vurdere mængden af kulhydrater i rå fødevarer . Dette kan generelt vurderes med acceptabel nøjagtighed fra standard værdier. Dit diabetes management team vil være i stand til at give dig de nødvendige reference- tabeller.
5
Multiply din IC ratio med mængden af kulhydrater (målt i gram) i dit måltid. Dette vil give det antal enheder insulin , du får brug for.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad Kills Chigger Bites
- Potentielle ofre for Depression & Deres grunde
- Probiotiske Foods for Kids
- Synet & Tidlige tegn på Alzheimers
- Mulig kur mod AIDS
- Bivirkninger af Radiation Kræftbehandling
- Hvordan til at fordøje Probiotika & Enzymer
- motion & Karsygdomme
- Definition af galdesten
- Sådan behandler Alkohol Addiction Med ergoterapi