Sådan Care for fødderne, når du har diabetes

Vask dit fødder dagligt , og brug din albue til at kontrollere temperaturen af vandet. Når du har diabetes , kan det nogle gange give dine fingre og tæer for at miste deres evne til at fornemme temperaturen. Kom ind i et brusebad eller bad, der er for varmt , kan føre til forbrændinger. Undgå iblødsætning fødderne i længere perioder , da dette kan over- tør hud .
2

Sæt dig ned og tørre dine fødder med et blødt håndklæde efter vask, med særlig vægt på tørre mellem tæerne.

3

Undersøg dine fødder grundigt for ændring i tånegle , og se efter rødme, hævelse eller ømhed i fødder og tæer. Det er tegn på potentiel problemer, og skal indberettes til din læge med det samme . Hvis du har problemer med at se dine fødder , kan du bruge en hånd spejl til at kontrollere bunden af ​​dine fødder , eller spørg et familiemedlem til at hjælpe dig .
4

håndcreme toppen og i bunden af fødder. Undgå at anvende lotion mellem tæerne , da dette kan forårsage overskydende fugt til at danne , hvilket skaber et større potentiale for infektion.
5

Efterse og føle rundt inde i dine sko, før du lægger dem på . Kig efter eventuelle fremmedlegemer og ru overflader, der kan forårsage skade, når iført sko. For at beskytte dine fødder , undgå at gå barfodet .
6

Vælg sko, der er komfortable og ikke gnide eller forårsage vabler. Vælg sokker, fugttransport og som ikke er stramt omkring toppen , da dette kan begrænse blodtilførslen og forårsage problemer.
Hoteltilbud