| | Sundhed og Sygdom | betingelser Behandlinger | diabetes |

Gode ​​måder at informere folk om diabetes

Det er en fin linje mellem at bevare dit privatliv og beskytte din sundhed og sikkerhed, når du har diabetes. Du ønsker ikke at blive behandlet " anderledes", men dit liv kunne være i fare, hvis du har en svær hypoglykæmi episode og ingen omkring dig ved, hvorfor dette sker , eller hvordan de kan hjælpe dig . Vide , hvem der skal fortælle og hvordan man kan fortælle dem kan lette dit sind og muligvis redde dit liv. Være ligetil

være ligetil i situationer, hvor din sikkerhed kunne blive et problem. Patolog Melissa Stöppler , skriver for webstedet dLife.com , påpeger, at uanset hvor privat du kan føle om at have diabetes , er du nødt til at gøre undtagelser. Øvelse partnere, atletisk trænere og undervisere , rejsefæller og happy- hour venner har alle brug for at blive fortalt , så de ved, hvad de skal gøre for at hjælpe dig, hvis du har en hypoglykæmisk episode . Rejsefæller også nødt til at forstå, at du har brug for at spise på regelmæssigt planlagte tidspunkter. "Mens ens niveau af åbenhed og offentliggørelse er en meget personlig sag , nogle gange at fortælle andre om dine diabetes kun giver mening. Dette gælder især, hvis ikke fortæller kunne have negative konsekvenser for dit helbred, " Stöppler skriver .

være informativ

være informativ i stedet for en complainer når du taler med folk, der kender lidt om diabetes. Da Amy Tenderich , dLife.com blogger og ejer af webstedet DiabetesMine.com , skrev , "Hvordan håndterer vi diskutere diabetes ikke blot former vores egen selv- pleje, men også har en indvirkning på samfundet. " At have den rette attitude , kan hjælpe med at rydde væk misforståelser , og i det lange løb , bekæmpe diskrimination mod mennesker med diabetes . Du behøver ikke at handle som du nyder at have diabetes - hvem ville - men husk din holdning er vigtig
være kort og søde

. være kort og søde når fortæller en dato. Mayo Clinic diabetesundervisere Nancy Klobassa og Peggy Moreland påpege det kan være lettere at holde fast i din madplan , hvis din kammerat kender din diabetes. Hvis din date indebærer fysisk aktivitet , kan du nødt til at tjekke dit blodsukkerniveau oftere. Det kan også være nødvendigt at give dig selv en insulin indsprøjtning , mens på en dato. Alle disse grunde gør det en god idé at informere din date, selvom forklaringen ikke behøver at være detaljerede .
Stay alderssvarende

Når man taler med børn om diabetes , huske på, må de kun være i stand til at forstå grundlæggende begreber om sygdommen . Må ikke overvælde dem med detaljer, som kun vil forvirre dem . På den anden side, når en klassekammerat eller ven har diabetes , er det bedre for dem at indse, hvorfor den ven måske ikke være i stand til at spise alle de samme behandler og gøre alle de samme aktiviteter, de kan nyde.
< Br >

Relaterede Sundhed Artikler