Eddike Som Diabetes Treatment

Professor Carol Johnston fra Arizona State University East campus gjorde nogle læsning om diabetes i 2005. Hendes læsning bedt hende om at gennemføre en undersøgelse vedrørende eddike og diabetes. Det var ikke længe , og hun begyndte at udvikle menuer, der ville hjælpe med at forhindre diabetes .

Johnston fandt, at en høj-protein , lav -kulhydrat diæt fungeret exceptionelt godt. Selvom kosten arbejdede Johnston var bange for, at folk ville miste interessen opholder sig på diæt på grund af de drastiske ændringer i spise, der var nødvendige for at følge den. I stedet besluttede Johnston at prøve en alternativ kost. Tage blot to spiseskefulde eddike før hvert måltid , uanset om det er almindeligt eller blandes i en salat dressing eller andre fødevarer , dramatisk reduceret pigge af blod koncentrationer af insulin og glukose, der normalt kommer efter et måltid.

For en person med type 2 diabetes, kan dette spike være dramatisk og drastisk . Andre komplikationer kan opstå , såsom hjertesygdomme . Johnston oprindelige undersøgelse omfattede 29 frivillige. Omkring en tredjedel af de frivillige var blevet diagnosticeret med type 2-diabetes . En tredjedel viste tegn på at blive diabetiker , og den resterende tredjedel var normale.

Folk i undersøgelsen blev enten givet en eddike drink eller en placebo drink før bliver serveret en høj -kulhydrat morgenmad. Efter den første uge , frivillige fortsatte med at tage enten placebo eller eddike drikke, men de skiftede . Patienter, som havde taget eddike drikke var nu tager placebo , og patienter , der fik placebo var nu tager eddike drink. Deltagernes blod blev udtaget efter hvert måltid , uanset om de var ved at tage placebo eller eddike drink.

De, der drak eddike før måltider viste mest forbedring. Resultaterne viste, at eddike drikke skære blodsukkersænkende stigning inden for den første time efter et måltid i halve. Resultaterne var bedst for patienter, der var præ-diabetes og endnu ikke var blevet diagnosticeret med sygdommen .

Fastende blodsukker og eddike

En undersøgelse foretaget på Arizona State University i 2007 fastlagt de virkninger, æble cider eddike kan have på fastende blodsukker hos dem, der var blevet diagnosticeret med type 2-diabetes . Undersøgelsen blev udført med 11 frivillige, der var blevet diagnosticeret med type 2 . Alle diabetiske deltagere var ikke at tage insulin, men tog en oral antidiabetisk medicin. Halvdelen af ​​gruppen fik to spiseskefulde eddike og en ounce af ost lige før sengetid , og den anden halvdel fik en ounce af ost lige før sengetid . Hver morgen blev deltagernes fastende blodsukkerniveau målt .

Forskerne fandt, at den gennemsnitlige fastende blodsukker niveau faldt med blot 2 procent i placebo eller ost gruppe , mens fasteblodsukkeret faldt med 4 procent i eddike og ost gruppe. Tager 2 spsk af æble cider eddike og en ounce af ost lige før sengetid blev vist sig at sænke fasteblodsukkeret næste morgen.
Hvorfor er Eddike Effektiv?

gærede fødevarer , der indeholder mælkesyre eller eddikesyre kan være nyttige i at sænke blodsukker eller glucose niveauer . De arbejder , fordi de hjælper lagre overskydende glukose i leveren , hvilket reducerer antallet af glukose produktion i kroppen. Eddike er blot ét eksempel på gæret mad, der indeholder eddikesyre . Eksperter arbejder stadig på de nøjagtige niveauer , der er nødvendige til drastisk at reducere blodsukkerniveauet.
Hoteltilbud