Blodsukkermålinger i hjemmet

Uanset om du bruger insulin eller styrer din diabetes med kost og motion, som din læge har sikkert spurgt dig at bruge en blodsukkermåler at holde styr på dit blodsukker mindst en gang om dagen . Hvis du bruger insulin , vil du sandsynligvis nødt til at tjekke dit blodsukker flere gange om dagen , såsom efter sovende og før og efter måltider. Der er snesevis af skærme til rådighed, nogle spækket med funktioner og nogle mere grundlæggende , men de alle gør det samme - hjælpe dig med at holde styr på dit blodsukker , kontrollere din diabetes og mindske muligheden for langsigtede sundhedsmæssige konsekvenser fra sygdom. Er nødvendig Fordele

Blodsukker at forhindre forhold, såsom insulin chok , og reducere dine chancer for nerve , blodkar og hjerte skader fra eksponering til langsigtet højt blodsukker . Test vil også hjælpe dig med at vælge den korrekte dosis af insulin. Visse skærme forbindelse til insulinpumper og dosere den korrekte dosis automatisk.

Supplies

Alle målere leveres med detaljerede instruktioner. Læs dem omhyggeligt for at finde ud af, hvad dit meter kræver . De fleste kommer med et par dage værd af forsyninger, herunder et blodsukkerapparat , test strips lavet til din Meter, sukker kontrol løsning , lancetter , en lancetholder og vatkugler .
Procedure

Hver måler er anderledes og kommer med konkrete anvisninger , der skal følges nøjagtigt for præcise resultater. I almindelighed , er her , hvordan du udfører en blodsukkermåling . Tjek udløbsdatoen på dit test - strimmel forsyning. Hvis de er ude af dato , åbner en ny pakke . Test strips har et kodenummer . Sørg for, at koden på din strips matcher at vise i dit apparat . Hvis de ikke passer , skal du ændre måleren til at matche koden på strimler. Vask dine hænder med varmt vand og sæbe eller rense det område, du vil trække blod fra med et stykke vat og alkohol. Fugt og alkohol venstre på sitet kan påvirke resultaterne , så sørg for at dine hænder er helt tørre , før du bruger Lancet. Sæt en ren lancet i holderen . Tag en teststrimmel ud af emballagen, og straks forsegle den. Fugt kan påvirke resultaterne , så holder teststrimlerne tørre og rene. Forbered monitoren i henhold til producentens detaljerede instruktioner. Stick den side af din finger, underarm eller håndflade med lancetten , i henhold til producentens anvisninger. Placer dråbe blod på teststrimlen ifølge producentens anvisninger . Stoppe strømmen af blod med en ren vat eller pad. Følg producentens anvisninger for at få , evaluere og gemme resultaterne af din test. Forstå, at de fleste blodsukkerapparater kan gemme uger, sommetider måneder værd af resultater. Hvis din ikke gør det, optage dine resultater , herunder dato , tid, omstændigheder og blodsukkeret. Din læge vil gennemgå dem med dig på din næste aftale .

Resultater

Ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse, blodsukkeret for mænd og ikke- gravide kvinder bør være 70 mg /dl (5 mmol /l) til 130 mg /dl ( 7,2 mmol /l) før måltider og mindre end 180 mg /dl (10 mmol /L ) to timer efter et måltid. For kvinder , der er gravide og har været diagnosticeret med svangerskabsdiabetes, anbefalede niveauer er 95 mg /dl (5,3 mmol /l) eller derunder, inden morgenmad og 140 mg /dl (7,7 mmol /L) eller mindre end en time efter et måltid. Kontakt din læge for at finde ud af, hvad dit blodsukker bør være før og efter måltider. Motion, kost og andre medicinske tilstande kan påvirke blodsukkeret.
Nøjagtighed

fleste læger anbefaler blodsukkerkontrol i et laboratorium to til fire gange om året. Mens du er der, så tjek dit blodsukker med din skærm. Hvis testresultaterne er om det samme, din skærm er korrekte. Hvis ikke, kan din skærm ikke være korrekte og skal justering . Hver skærm er forskellige, så følg producentens anvisninger til justering det .
Stock Advarsler og tips

American Diabetes Association ( ADA) anbefaler, at du bruger en anden finger hver gang du teste for at forhindre dem i at blive øm. Sørg for altid at holde den side af din finger, ikke spidsen. Dette vil give dig mere præcise resultater med mindre klemme . For at forhindre infektion, altid vaske dine hænder før afprøvning og brug en ren Lancet. Smid ikke lancetter i hverdagens trash - nogen håndterer det senere kan få en utilsigtet stick. ADA anbefaler at gemme dem i en tung plastbeholder , såsom et flydende vaskeri sæbe eller skyllemiddel flaske. Når du er klar til at smide flasken væk , så sørg for , at låget er skruet fast. Din papirkurv vognmanden kan give dig yderligere råd om bortskaffelse af brugte lancetter sikkert. Dit apparat kom med detaljerede instruktioner. Følg dem nøjagtigt til de mest nøjagtige testresultater . De mål blodsukkerniveauet tilbydes her anbefales af ADA . Dog bør du følge lægens anbefalinger til de bedste resultater.
Kilder

Målere og forsyninger er tilgængelige online , i discountbutikker , kiosker og via mail. Se afsnittet nedenfor Ressourcer for et eksempel på online sites til rådighed.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler