Hvordan skal man behandle depression med Teenagere

Depression er almindelig i løbet af teenage år , med 1 ud af 8 teenagere lider dens virkninger i henhold til Kidshealth.org hjemmeside. Det er svært at afgøre, om en teenager er deprimeret , eller hvis hun bare er ramt af den typiske drama og humørsvingninger i teenage årene . Depression kan forekomme på grund af genetik, livsbegivenheder , og medicinske tilstande , eller på grund af miljøet en teenager er i. Nogle symptomer på depression er let at se ; viser tegn på sorg, bliver usædvanligt træt det meste af tiden , tilbagetrækning , manglende evne til at koncentrere sig, vægtøgning eller tab og klager af uforklarlige smerter . Andre tegn , der er usynlige er tanker om selvmord eller død , lavt selvværd eller skyldfølelse , ændringer i søvn vaner , og den manglende evne til at nyde ting, der bragte lykke i fortiden. Der er måder at hjælpe din teenager med depression. Ting du skal
Journal myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Forklar, at depression er almindeligt og betyder ikke, at personen er vanvittigt. Depression kan forekomme på grund af genetik, livsbegivenheder , medicinske tilstande eller på grund af miljøet en teenager er i socialt eller derhjemme. Neurotransmittere i hjernen regulerer stemninger og sende beskeder til cellerne. Når neurotransmittere er ikke på et passende niveau , kan depression forekomme.
2

Lyt til din teenager og kommunikere på en kærlig og omsorgsfuld måde . Må ikke råbe eller kræve, at de er dovne , eller at han har brug for at prøve hårdere. Støt din teenager og lad ham vide, at du vil være villige til at hjælpe ham , men han har brug for det ; . ved at tage ham til en læge eller psykolog eller ved blot at lytte og være der for ham
3

Inddrag din teenager i en aktivitet ; alle føler sig bedre ved at være aktiv og involveret. Det kunne være en fysisk aktivitet såsom cykling , motion eller dans, eller noget, der hjælper teen til at udtrykke deres følelser såsom journalisering eller kunst .
4

Søg råd fra en terapeut eller læge, hvis symptomerne vare længere end et par uger , eller hvis din teenager udtrykker selvmordstanker. Din teenager kan have brug for medicin, og hvis ja, sørg for at de er klar over de medikamenter kan tage et par uger til at være gavnligt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler