Hvad er en god te for depression

? Mange mennesker er interesseret i naturlægemidler eller naturmedicin for en række sygdomme , og der er dokumenterede fordele for mange af disse retsmidler. Men depression er en alvorlig medicinsk tilstand, der kræver opmærksomhed af en læge . Brugen af enhver urtemedicin skal først drøftes med din læge. Perikon

St. Perikon har længe været udråbt som et naturlægemiddel alternativ til antidepressiv medicin (og er endnu mere effektiv end nogle) , fordi den har færre bivirkninger end lægemidler , og mange naturlægemidler producenter tilbyder nu denne urt i te formular.

Hvid te

en forbindelse i hvid te faktisk øger niveauet af serotonin , dopamin og GABA i hjernen , som kan forårsage en person til at føle sig gladere .

Gingko Biloba

udover memory -styrke effekter, gingko biloba nu menes at øge feel-good- kemikalier i kroppen , hvilket kan bidrage til at bekæmpe depression.

lakrids

mindst otte af de forskellige forbindelser, der findes i lakrids fungere som monoaminooxidasehæmmere (MAO )-hæmmere, som er kemiske antidepressiva, så drikker lakrids te kan hjælpe dig med effektivt at behandle depression.

Green Tea

mange af de tanniner og antioxidanter findes i grøn te har vist sig at reducere stress og bekæmpe depression , og grøn te kan også hjælpe med at reducere angst, som ofte ledsager mange former af depression .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler