Grunde, Rain gør dig træt

betyde Regnvejrsdage ofte mere tid indendørs. Mørke skyer, forblæste gader og nedbør invitere en mere introspektiv holdning så godt. En række undersøgelser viser, hvordan vejret påvirker din personlighed og humør , der er biologiske grunde til regn gør du føler dig søvnig og mindre energisk. Synlighed Påvirket

Når det regner , himlen bliver sort med tunge skyer . Morgen og eftermiddag kan se mere som tidlig aften . Mennesker ' biologiske reaktion på mørke er at lukke deres øjne. Kroppens indre ur , der tager tidskoder fra miljøet , indleder søvn cyklus .
Beroligende lyd

Regnen skaber en beroligende lyd overdøver skarphed er et bymiljø , med trafik og byggeri lyder utydelig . I en mere pastoral indstilling , fugle stoppe kvidrende og andre former for dyreliv tilflugt . Pitter - trippen af regn har en rytme og mønster , som en vuggevise . Dette udløser en fysiologisk reaktion på døsighed.
Vitamin Berøvelse

Når det er solrige uden for mennesker absorbere D-vitamin gennem huden . På sunde niveauer , D-vitamin bidrager til ordentlige kropsfunktioner. Folk, der bor i regnfulde klimaer hele tiden eller på anden måde har begrænset eksponering for sollys ofte tage kosttilskud . I disse tilfælde har fundet regn at føre til kronisk træthed .
Psychological Link

Sunshine er knyttet til aktiviteten , uanset om det er at spille et spil af bruden eller farende til en arbejdsopgave . Folk føler sig skyldig, hvis deres jævnaldrende er udenfor , og de er ikke . Bevægelse frembringer en løbende adrenalinsus. Mad spises på farten. Når det regner til side, folk har tendens til at være mere stillesiddende , forbruge mere og generelt langsomme tempo . Dette bidrager til en følelse af at være træt .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler