Hvad er Sports Astma

? Sports Astma, også kaldet anstrengelsesudløst astma , er en form for astma flare -up , der opstår som følge af motion. Ifølge voksne og børn Allergi of Northern Virginia , cirka 80 procent af astmatikere er tilbøjelige til sport astma . Kids Sundhed forklarer, at statistikkerne i børn er mere overvældende, med en anslået 90 procent af børn med astma er følsomme over for motion. Selvom din astma kan blusse op fra at udøve , er der ting, du kan tage for at hjælpe med at reducere risikoen for et astmaanfald og stadig spille de sportsgrene , du nyder . Årsag

Udøver er ikke den egentlige årsag til astma flare- ups. I virkeligheden er det tilskrives den måde, at luften bevæger sig gennem dine bronkierne under træningen. Når du dyrker sport , især udendørs, står man ofte over ændringer i temperatur og fugtighed . Kids Sundhed rapporterer, at sådanne ændringer irritere dine luftveje , der forårsager betændelse . Inflammation er en af årsagerne til astma flare-ups , sammen med luftvejene konstriktion. Koldt , tørt vejr tendens til at snøre dine luftveje mere end varme, fugtige luft .

Symptomer

Ifølge voksne og børn Allergi of Northern Virginia , sport astmasymptomer typisk forekommer efter du motion for otte til 12 minutter . Symptomerne har tendens til at vare længere hos børn, selv efter træning er færdig. Sport astmasymptomer ligner andre typer af astma flare-ups , og kan omfatte åndedrætsbesvær , hvæsende vejrtrækning , hoste og brystsmerter . Hvis du hoster længe efter motion eller ikke kan spille sport for en lang periode uden at hvile , kan du have sport astma .
Diagnose

Kids Sundhed rapporter at sport astma ofte udiagnosticeret , skyldes det faktum, at sværhedsgraden af symptomerne varierer mellem individer. Typisk vejrtrækning tests er udført for at hjælpe med at diagnosticere astma . Hvis dine symptomer ikke forbedres , og der er mistanke om sport astma , kan din læge foretage vejrtrækning test efter du motion. Disse tests kan måle luftvejs funktion efter træning for at hjælpe med at afgøre, om du er tilbøjelig til anstrengelsesudløst astma .
Forebyggelse /Solution

Behandling for sport astma afhænger af, hvor alvorlig og hyppige symptomerne er . Rescue inhalatorer er ofte løsningen for sjældne flare-ups og kan endda bruges , før de udøver at bidrage til at åbne dine luftveje . Men rednings medicin kun behandle luftvejene konstriktion. For at hjælpe med at reducere inflammation, kan din læge anbefale en langsigtet controller medicin, der tages dagligt for at hjælpe med at forhindre astma flare- ups.

Overvejelser

Motion - astma bør ikke forhindre dig i at spille sport. Forklarer Kids Health imidlertid, at visse lange udholdenhedssport kan være mere udfordrende for mennesker med sport astma . Disse omfatter basketball , skiløb, løb , fodbold og hockey . Sport , der er mindre tilbøjelige til at forårsage sports astma går , vandreture, short track , gymnastik, golf , fodbold og baseball .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler