Sådan stimulere appetitten Efter abdominalt aortaaneurisme kirurgi
Ginger
Grøn te
cayennepeber
sibirisk ginseng og orange skræl myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
Tilføj ingefær til din mad på daglig basis. Ingefær indeholder en potent stof kaldet 6- gingerol , hvilket kan bidrage til at stimulere din appetit. Ingefær kan også bidrage til at styrke dit immunforsvar , mens du gendanne fra kirurgi . Riv ingefær og drys på dine retter . Du kan også tage en ingefær supplement. Den anbefalede dosis er én 500 mg kapsel en gang dagligt.
2
Drik en kop grøn te 30 minutter før et måltid . Grøn te indeholder catechiner , der kan fremskynde dit stofskifte og hjælper med at stimulere din appetit. Grøn te er også rig på antioxidanter , som kan hjælpe din væv heler efter operationen.
3
Drys cayennepeber på din mad hver dag. Capsaicin , som er den aktive ingrediens i cayenne peber , kan bidrage til at stimulere din appetit. Det kan også hjælpe dig med at heles hurtigere og reducere betændelse og smerter forbundet med operationer.
4
Drik en flaske af sibirisk ginseng ekstrakt hver dag. Sibirisk ginseng omfatter forbindelser eleutherosides , der fungerer ved at stimulere din appetit og giver dig energi hele dagen . Ginseng kan også hjælpe med at forbedre dit immunsystem til at bekæmpe mikroorganismer, der kan indtaste dine kirurgiske sår . Du kan købe sibirisk ginseng på de fleste asiatiske supermarkeder.
5
Drik et glas revet appelsin skræl hver dag. Appelsinskaller omfatter glycosider , der kan hjælpe med at forbedre dit immunforsvar, lavere kolesterol og stimulere din appetit. Riv skræl fra en hel appelsin bruge en ost rivejern . Tilsæt de revne skræl til et glas juice eller vand. Drik hver morgen for at bidrage til at stimulere din appetit.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan man laver en Beslaglæggelse Chart
- Psykologiske Fordele ved at spise sundt
- Introduktion til Osteoporose
- Mucinex effekter
- Hvilke grøntsager & Frugt har naturligvis hormonet østrogen
- Hvordan til at håndtere Fremmedhad
- Kost at tabe sig hurtigt til mænd
- Sådan at forstå Baby Vækst Procenter
- Drowning og CPR
- Kost til KOL & Diabetes