Hvordan laver Sinus Allergier Go Away

Sinus allergi er et problem for mange mennesker. Selv om de i sidste ende gå væk på egen hånd , når sæsonen slutter , er de stadig gør lider elendigt. Vi søger ofte måder at gøre dem gå væk, så vi ikke behøver at tilbringe hele sæsonen lukket i vores hjem iført ansigtsmasker . Halvdelen af tiden sinus medicin produkter hjælp, men ikke nok. I denne artikel vil du lære at gøre disse sinus allergi gå væk. Ting du skal
Nasal saltvand solutionAntihistamine allergi medicationWashing machineDryerAir purifier myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Make Sinus Allergier Go Away
1

Køb en over the counter antihistamin allergi medicin ( se Referencer ) . Du skal bruge denne allergi medicin for at hjælpe din krop med at bekæmpe off indførelsen af eventuelle allergener, der kan forårsage din sinus allergi, ligesom træ og græs pollen .
2

Tag medicin, før sæsonen starter , så du kan hjælpe din krop til at forberede sig til udsættelse for allergener .
3

Tilslut luftrenser . Luftrenseren vil hjælpe med at rense luften fra eventuelle allergener , der ville forårsage problemer med bihulerne . Alt du skal gøre er at tænde den og filtrene gøre alt arbejdet , men sørg for at kontrollere, at filtrene forblive clean for at udføre optimalt. Tjek dem hver måned og købe nye filtre til filterskift type og vaske levetid stål filtre med vand. Luftrenseren vil hjælpe med at rense luften fra eventuelle allergener , der forårsager problemer med bihulerne .
4

Brug saltopløsningen til overrisling af nasal passager . Den nasal saltvandsopløsning vil komme med en flaske til løsningen med en skrue -on sprøjte toppen og saltopløsningen mix. Hæld den foreslåede mængde af saltvand i flasken (normalt 1 spsk. ) Og tilsæt vand til toppen af flasken , og ryste flasken til at blande saltvand /vand -opløsning. Saltopløsningen bruges til at rense den nasale passager fra slim , der holder allergener. Det kan brænde så du sprøjte det op i næsen , men slim , der vil blive skyllet ud , vil hjælpe allergisymptomer samme.
5

Vask eventuelle stoffer, som du kommer i kontakt med på en regelmæssig basis . Sørg for at du bruger varmt vand og tørre dem i tørretumbler . Hvis du tør dem udenfor , vil du kun udsætte dem for flere allergener . Hvis det er nødvendigt kan du tage dem til et vaskeri eller renseri .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler