Årsager til en MCL Tear

Den mest almindelige årsag til en MCL tåre er en direkte og intens indvirkning på ydersiden af ​​knæleddet. For eksempel, hvis et objekt rammer dit knæ eller hvis du spiller sport og ydersiden af ​​dit knæ er ramt med en stærk kraft . Dette er en almindelig skade blandt sportsfolk , der oplever fysisk kontakt på en regelmæssig basis , som i fodbold .
Quick Drejning

anden årsag til en MCL tåre er hurtig bevægelse såsom pludselige stop eller drejning. Denne pludselige kursændring kan medføre MCL at rive på grund af de hurtige side -til- side bevægelser. Atleter, der deltager i skiløb , basketball og fodbold almindeligt rive eller skade deres MCL grundet hurtige lavere benbevægelser .
Overdreven stress

Overdreven stress på knæet og de omkringliggende ledbånd kan forårsage MCL at rive . MCL svarer til et stort gummibånd , som det kan miste sin elasticitet efter længere perioder med stress . Når dette sker, ligament bliver slidte og er let forstuvet eller revet , ifølge University of California San Francisco Medical Center.

Symptomer

Det er vigtigt at kender symptomerne på en MCL tåre for at sikre, at du ikke forværre denne skade yderligere, hvilket kan medføre, at tåre forværres. Cedars- Sinai.com hedder de mest almindelige symptomer på en MCL tåre omfatter stivhed i knæet , hævelse, knæskallen ømhed samt den fornemmelse, at dit knæ kan give ud . Selvfølgelig er det mest almindelige symptom er smerter , dog kan smerten niveau spænder fra mild til svær og hvis du oplever en betydelig mængde af smerte på indersiden af knæet , du kan have en grad 3 tåre , som kan kræve operation for at fastsætte .
hoteltilbud