Brændende Neck & hoved smerter

Mange af os oplever smerte, når vi udfører dagligdags opgaver såsom opvask, vaske tøj eller endda sende e-mails . Disse smerter kan lejlighedsvis vare i lange perioder , og kan blive ganske besværligt . Dette gælder især for hoved-og nakkesmerter . Hvis du oplever brændende fornemmelser eller smerter i hoved og nakke , kan du blive ramt af myofascial smerte dysfunktion. Symptomer

Blandt de vigtigste symptomer på myofascial (udtales mi -oh- Fay - hun -ul ) smerte dysfunktion er smerter og /eller brændende i hoved og hals. Andre symptomer omfatter muskelkramper og " jagende smerte . " Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer , salg, tale med din praktiserende læge om behandlingsmuligheder , da der ikke er specificeret kur for den tilstand.
Hvad er Myofascial Pain Dysfunction ?

myofacial --- fascia , der er relateret til muskelvæv --- smerte opstår som følge af fascie i vores kroppe , der ikke bevæger sig korrekt. Fascia hos mennesker , ifølge Devin J. Starlanyl , forfatter til " Fibromyalgi og kronisk Myofascial Pain : A Survival Manual" ( 2. udgave ) , er ligesom " den hvide gennemsigtige dækker du nogle gange se på en kyllingebryst under huden. " Når dette lag af væv ikke fungerer korrekt , Starlanyl fortæller os , at " plader af fiberholdigt myofascial vedhæftning kan danne overalt langs nerver og blokere normal sund funktion. " Normal sund funktion er, når sammenvoksninger ikke eksisterer , og vævet kan bevæge sig naturligt ved at spænde og slappe af med dine muskler og andre dele af din krop.

Misforståelser
< p> fibromyalgi er typisk syndromet skylden for brænding hoved og nakkesmerter , men fibromyalgi har sit eget sæt af symptomer , bortset fra myofasciale smerter dysfunktion, og de to skal ikke forveksles med hinanden. Symptomerne på fibromyalgi omfatter smerter , men der er også et væld af andre symptomer såsom Starlanyl siger , følsomhed over for lyde , parfume, overfyldte steder , lys og et væld af andre symptomer adskilt fra myofacial smerte dysfunktion .
< Br >
behandling
p Hvis du og din læge har konstateret, at du er i virkeligheden lider myofascial smerte dysfunktion, kan behandlingen omfatte massage af det ramte område eller bruge bestemte medikamenter. Du kan også lytte Starlanyl råd , som " kan indebære at skifte til en sund kost og undgå overskydende kulhydrater , tilføjer vitamin-og mineraltilskud , genvinde genoprettende søvn (der kan have brug for mere end at tilføje Benadryl natten, eller kan være langt mere kompleks), og tilføje nogle blid motion og stress- fjernelse aktiviteter ".
personlig funktionsmåde

Myofascial smerte dysfunktion kan hindre den normale funktion , som det gør forårsage betydelige smerter. Efter Starlanyl råd --- og rådgivning fra din læge og lære så meget som du kan om denne lidelse --- " med en lille retning , kan du gøre en masse for dig selv og din egen trivsel ", der kan hjælpe dig til at tage kontrol over denne lidelse , så lidelse ikke kontrollere dig , og du kan igen vaske , gøre vaskeri og sende e-mails uden at opleve smerte .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler