Urter til Hvede Allergi

Hvede allergier , sammen med mejeri , er en af de mest almindelige fødevareallergi i Amerika . Da hvede er en bredt forbruges element i en amerikansk kost , den bedste måde at behandle en hvede følsomhed er at give det op helt. Men da det begrænser, hvad du kan spise , så prøv en urte tilgang til at behandle eller forebygge symptomerne. Forebyggelse Allergiske reaktioner

Et sundt immunsystem holder visse fødevareingredienser fra at angribe og dreje ind fødevareallergi. Jævnligt drikke en allergi te vil bidrage til at afværge reaktioner. Du kan oprette din egen te med vand , echinacearod , skumfidus rod, pebermynte blad , ingefær rhizom og kamille blomster . For opskrifter , besøg hvede - free.org eller mothernature.com (se henvisninger ) . Drik omkring to kopper denne te om dagen . Denne allergi te virker, fordi to ingredienser , kamille og lægestokrose rod , bekæmpe fordøjelsesbesvær , rette ubalancer i immunsystemet og forebygge interne inflammation. Ingefær og pebermynte også støtte fordøjelsen, mens echinacea hjælper ukendte fødevarer for at passere gennem dit system. Urter er normalt træg , så det kan være et par uger, før du oplever fuldstændige resultater .

Stress er også en stor belastning på immunsystemet , så lære at håndtere stress gennem regelmæssig motion ( især walking , hvilket er en ældgammel afstressende ) og meditation.
behandling af allergiske reaktioner
p Hvis din en allergisk reaktion på hvede forårsager en udslæt eller nældefeber (blandt andet symptomer som diarré , hovedpine og træthed ), brug en urte hud vask at behandle din irriteret hud. Kombiner 1 c. . kogende vand med 1 spsk. hver af røllike , hyld, calendula og kamille blomster , og 1 spsk. echinacearod . Stejle for 15 minutter, belaste urter , tilsæt derefter 3 spsk. bagepulver . Denne blanding vil danne en pasta, så brug en svamp eller klud til at sprede det på udslæt områder .

For hjælp med diarré forårsaget af en hvede allergi , prøv kamille te eller en almindelig drik af 1 tsk. hver af æble cider eddike og honning fortyndet med et glas vand . Eddike - honning -vand- blandingen fungerer også som en forebyggende metode , især når du er på farten og har mindre kontrol over din kost eller spiseforstyrrelser indstillinger . Dulme mavesmerter forårsaget af en hvede allergi med 1 tsk. ingefær (pulver form) 1. c . kogende vand. Drik tre kopper dagligt for at undgå forstyrrelser i fremtiden.

Relaterede Sundhed Artikler