Sådan behandler depressiva Addiction

Tal med en læge om ordentlige midler til afgiftning. Pludselig stopper depressiva grundet afhængighed kan forårsage alvorlig skade . Du kan hurtigt blive meget deprimerede, angste eller har andre negative fysiske og psykiske bivirkninger. Det er vigtigt at detox med vejledning af en læge eller i et rehabiliteringscenter , hvor processen kan administreres langsomt og sikkert.
2

Få regelmæssig psykologisk behandling , før , under og efter afgiftning. Fordi depressiva er mest almindeligt taget eller ordineret på grund af mental og følelsesmæssig nød , til korrekt behandling en afhængighed , er det vigtigt at komme til årsagen til afhængighed. Der er flere former for terapi , herunder kognitive, adfærd og hypnoterapi , som kan hjælpe dig med at overvinde de følelsesmæssige og psykiske belastninger , som førte dig til narkotika i første omgang .
3

Gå til gruppe terapi sessioner regelmæssigt. Din psykolog kan anbefale en række forskellige grupper, hvor du kan gå og diskutere jeres kampe og succeser med andre som dig . Disse møder er ofte nyttigt for folk, længe efter afvænning, og hjælper med at sikre, at behandlingen af din afhængighed varer en menneskealder .
4

Overvej alternative behandlinger, der kan hjælpe dig til at sparke din afhængighed og balance følelsesmæssige og fysiske belastninger . Akupunktur, energi terapi , massage, kostvejledning og endda urte terapi kan alle hjælpe dig til at lette ind i en ny og sundere livsstil.
Hoteltilbud